孩子睡不踏实、脾气暴躁、盗汗、咳嗽，这碗小甜汤坚持1周，效果很不错！ 取银耳、莲子、百合，加水没过食材，大火煮沸，小火熬煮1小时，最后5分钟放入枸杞、冰糖调味。 有健脾清肝，助睡眠，滋阴润肺的作用，适合睡觉不踏实、咳嗽、脾气大的孩子3岁以上即可服用，但需要辨证。#长高##小儿咳嗽##咳嗽##脾胃#
孩子睡不踏实、脾气暴躁、盗汗、咳嗽，这碗小甜汤坚持1周，效果很不错！ 取银耳
奕奕评健康
2023-11-24 11:58:01
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