㊙️控糖期“一周控糖食谱”合集（二）
关关记笔记
2023-11-17 21:14:42
糖友控糖期要控制碳水化合物的摄入，以及高脂肪类食物的摄入，三餐方面应注意进行调整。对于三餐食谱而言，早餐应多吃饱腹感强的食物，中餐应均衡营养，而晚餐应对早餐、中餐的营养进行补充哦～
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