清除幽门螺杆菌经验，做到这些基本可以转阴

🌟前段时间感染了幽门螺杆菌，吃4联，分享一下我的经验给大家参考： ❌无效行为：不注意个人卫生和用餐卫生，不忌口，作息不良，吃药不按时按量。结果会失败，第二次更难处理 药物参考： 🔸饭前半小时内用药： ①胶体*果胶胶囊，每次3颗，一天三次，连服14天，主要保护肠胃，维护菌群 ②泮托拉*唑钠肠溶片，每次1颗，一天一次，连服14天，也是保护肠胃的 🔹饭后半小时用药： ①奥硝*挫分散片，每次2颗，一天两次，连服14天，属于抗生素 ②多西*环素片，每次1颗，一天两次，连服14天，也是抗生素 ⚠️该药属于处方药，请遵循医嘱或药师的指示 治疗期间建议补充益生菌或其他营养素，维护肠道均衡 🈲吃药期间忌口： 1适量补充维生素B12和含铁的食物，增加瘦肉、鱼肉、鸡肉和肝的摄入 2选择易消化的食物和水果，如青菜、油麦菜、黄瓜、茄子、菠菜等 3不要吃烧烤、刺激性食品、重油重盐和辛辣食品，还有海鲜类 4少吃多餐，晚饭不要吃得太晚，按时吃饭，保持饮食卫生 5避免牛奶、乳制品、咖啡、烟酒、浓茶和甜品类食物 6禁止用嘴喂孩子食物，情侣间亲热前，要充分清洁口腔 7跟家人分餐或用公筷、公勺盛饭夹菜，不要相互夹菜 8建议饮食清淡，多喝温开水和无糖饮品 9不吃刺激性食物，不喝生冷水，不吃太烫的东西 10饭前便后洗手，蔬菜、瓜果要洗净或削皮 11餐具要定期煮沸消毒20分钟 12肠胃益生菌助消化，保护胃粘膜 13尽量避免吃膨化食品、烤制品、胀气食物、腌制品和辣椒