能让你变得有活力的事情，都是养生
嘉勋聊健康
2023-11-09 04:23:20
[向右R]其实，做什么活动、运动都不重要。
如果这个活动可以提升活力，那就是养生。
养生之道：吃饭睡觉，吹拉弹唱，打球照相，写字画画，作诗下棋，和朋友谈天说地，学英语、针织都是养生。学会给自己的生活找乐子，多出门转转吧。
[向右R]养成一种适合自己的健康快乐的生活方式，就好
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