工作后我发现长得漂亮真的有优待
奶点儿
2023-11-07 10:01:41
今年毕业实习后成了同事口中一眼就让人记住的美女,都夸我肤白貌美大长腿,说我可以直接出道了哈哈。
随便发个日常都被很多姐妹夸大piu亮,平时同事们也都很愿意帮助我,就连做自媒体都顺风顺水,我靠着好皮肤真的一路开挂啊!
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上学时我可没现在这么漂亮,是人群里不起眼的普通女生,青春期爱美想要好身材,减肥把自己折腾的“面黄肌瘦”,后来看了老中Y说是气血不足,交代一定要好好补气血,回来就按照方法做。
每天都活力满满的,气色嘎嘎好,皮肤透亮红润,是那种透出来的健康的气血感~
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如何补气血:
1.饮食清淡,之前老吃油辣食物搞得脾胃很虚,现在每天早上水煮蛋+热羊奶,可以增强体质,小米粥白馒头我也会多吃~
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2.以前我也没瘦成干尸啊,但气血差的要命,唇色发灰,下楼扔个垃圾都头晕眼黑,脸黄的跟土一样...就是气血太虚需要补,平时上班比较忙图方便每天冲杯谷签红参阿胶五红汤,像我妈在家煮的五红汤升级版,多了红参 阿胶 人参 山药等补气血笑果更好,还能养脾胃,配料表没科技狠活,喝起来不上火,还不会长胖。
刚喝1个月就直观的感受到脸上黄气淡了,皮肤一天比一天透亮;喝到现在快3个月了,皮肤从底子里透出的健康红润,不是那种腮红打出的假象感!嘴也粉嘟嘟的,整个人由内而外透着气血充盈的漂亮感~
精气神也上来了,不像之前动不动犯困;就连头发都黑亮坚韧了,我姨妈第一次这么准时!
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3.每天用泡脚包泡脚,用艾叶、花椒、姜,坚持泡,是促进血液循环的,五红汤如果是补气血主帅,泡脚我感觉是最强助攻。泡完浑身暖和一身轻,晚上睡得也香了。
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4.自律运动
运动虽然痛苦,却是美丽的土壤,我不想自己的身材塞不进s码的衣服!每周坚持3次半个小时以上的长跑🏃,体质好了整个人有种健康的漂亮。
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最后想说,爱和新鲜感会消失,但不断成长的生命力不会~
愿我们都是自己世界闪闪发光♥的女主角👸~~
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