早餐|椰香松饼🥞&酸奶碗🥣&玫瑰醋气泡饮🥀
谷梦说美食
2023-11-01 02:22:58
🍹今日分享
松饼拼盘
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📝食材
椰子面粉35克|鸡蛋2个(114克)|牛奶135克|椰子油5克|糖15克|泡打粉2克
👩🏻🍳步骤|可见图6
1/鸡蛋➕牛奶➕椰子油搅拌均匀,倒入椰子面粉、泡打粉和糖翻拌
2/小火煎至表面有小气泡翻面继续煎1-2分钟
3/煎鸡蛋、烤肠,摆盘
🍎玫瑰醋气泡饮|可见图8
1/玫瑰花➕海盐➕热水➕柠檬汁浸泡晾凉
2/杯子蘸蜂蜜、玫瑰花,放入冰块
3/倒入玫瑰醋、气泡水
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椰子面粉做出来的松饼口感湿润,还可以放酸奶碗里拌着吃!早上用玫瑰花做了杯气泡饮,玫瑰花k氧富含花青素,多喝玫瑰醋滋润养颜!配料只有苹果、玫瑰和水,搭配蜂蜜和气泡水清爽好喝!
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