#1岁以后还要喝配方奶吗##家庭营养关注计划#

在WHO发布的《6-23个月婴儿和幼儿补充喂养指南》中提到，12-23月龄的幼儿如果没有母乳喂养，可以喝动物奶，并且不再对是否选择配方奶提出建议。

那么，一岁后的宝宝到底应该喝配方奶还是鲜牛奶呢？

我觉得这个问题不应该一刀切，而是要具体案例具体对待：

⚠️ 对于固体食物添加顺利、进程达标、饮食结构搭配合理、吃饭能力符合其年龄段的要求，且生长发育指标都很理想的孩子，可以尝试用鲜牛奶来替代配方奶。但是，也要根据孩子自身对不同奶制品的口味接受程度，以及身体消化程度来酌情调整。

⚠️ 对于固体食物添加相对落后、饮食结构不够合理、和/或身长体重增加不够理想的孩子，我个人建议在一岁后暂时先用配方奶作为主要奶制品。当然，可以少量尝试鲜牛奶，但不做首选。等到固体食物的进食能力及营养搭配程度可以满足该年龄段需求，再向鲜牛奶整体过渡。

⚠️ 无论对应上述哪一种情况，如果存在乳糖不耐受问题，都有对应的不含乳糖的幼儿配方奶和乳糖水解鲜牛奶选择，家长们不必为此焦虑。

⚠️ 对于诊断牛奶蛋白过敏，且已经用深度水解配方粉甚至氨基酸配方粉作为奶源的孩子，请根据医生的建议，继续使用或逐渐过渡可耐受的配方粉。

⚠️ 对于已经完全可以用鲜牛奶作为主要来源的一岁以上的小朋友，如果不爱喝鲜牛奶，也可以选择不含添加糖的酸牛奶和/或低盐（高钙钠比）的奶酪作为替代。