青藏线7天自驾线路攻略+避坑指南

📍青藏线旅游避坑建议： 1.初到高原，尽量避免剧烈运动及饮酒，保证睡眠 2.茶卡盐湖天空一号景区，如旺季无房或太贵，可住茶卡镇常规酒店。 3.第4天的行程非常远且辛苦，不建议在沱沱河或五道梁过夜的原因是海拔高且住宿条件比较差。 4.晚上住宿建议选择带供氧的酒店 🟡青藏线7天·行程安排 📍 第1天 抵达西宁2200m 🚙 92公里/1小时55分钟 塔尔寺 📍 第2天 西宁2200m-茶卡盐湖3000m 🚙 331公里/5小时34分钟 拉脊山口/宗喀拉则➞扎哈公路➞日月山➞青海湖花海（6月中-10月初）➞青海湖全景观景点 📍 第3天 茶卡盐湖3000m-格尔木2800m 🚙 527公里/6小时21分钟 茶卡天空壹号（茶卡盐湖新景区）➞察尔汗盐湖 📍 第4天 格尔木2800m-安多4700m 🚙 690公里/13小时13分钟 玉珠峰冰川观景点➞可可西里-昆仑山口➞青藏线-可可西里雪山观景台➞可可西里藏羚羊观景台➞青藏线-长江源头第一桥（停车点） 📍 第5天 安多4700m-拉萨3650m 🚙 556公里/8小时3分钟 纳木措（湖）-扎西半岛➞那根拉山口-5190米➞行者·黑帐篷羊八井游客中心（咖啡厅） 📍 第6天 拉萨3650m 🚙 12公里/58分钟 布达拉宫广场➞药王山观景台（布达拉宫拍摄点）➞布达拉宫➞大昭寺➞八廓街（步行街） 📍 第7天 拉萨结束 🚙 76公里/1小时43分钟 西藏博物馆（周一闭馆）➞罗布林卡（周日闭馆）➞色拉寺