✅晚餐分享｜啤酒鸭➕烤鸡腿➕西葫芦➕花菜

🌿每天都要记得按时吃饭哦❗️❗️ 今日份菜单（做法都在后面往后翻） 啤酒鸭 烤手枪腿 香肠西葫芦 青椒花菜🌈 ⭐️⭐️⭐️啤酒鸭 食材：鸭 啤酒 生姜 青红辣椒 大蒜 1️⃣鸭肉洗净焯水，捞出，再次洗净，沥干水分，备用 2️⃣锅里倒油，放入生姜爆香，加入鸭肉翻炒，加入一勺豆瓣酱，一勺老抽，3勺生抽，翻炒均匀，加入一听啤酒，加入适量清水，没过鸭肉 3️⃣大火煮开，小火炖煮30分钟，放入青红辣椒，大蒜翻炒均匀，大火收汁，即可 ⭐️⭐️⭐️香肠西葫芦 食材：香肠 西葫芦 青椒 1️⃣锅里倒油，放入香肠翻炒至两面金黄，加入西葫芦翻炒，加入一勺生抽，小半勺盐调味 2️⃣加入一丢丢清水，焖煮2分钟，放入青椒翻炒至断生，即可 ⭐️⭐️⭐️青椒花菜 食材：青椒 花菜 小米辣 大蒜 1️⃣锅里倒油，放入小火辣和大蒜爆香，倒入花菜翻炒，加入一勺生抽，加入一丢丢清水，加入青椒，加入小半勺盐调味，翻炒均匀，即可 ⭐️⭐️⭐️烤手枪腿 1️⃣ 无需解冻，空气炸锅，180℃，10分钟，翻面，继续180℃，10分钟，即可