快手早餐🥪包菜火腿蛋包三明治+胡萝卜米糊

今天分享我儿子超爱吃的包菜火腿蛋包三明治🥪口感丰富，一口下去真的巨满足，10分钟就能在家轻松搞定早餐，营养又美味，喜欢的都快去试试吧～[萌萌哒R] 🥪包菜火腿蛋包三明治 🛒食材：包菜、午餐肉、吐司、鸡蛋2个、芝士片 🥕胡萝卜米糊 🛒食材：胡萝卜半个、大米20g、小米20g、江中胡萝卜汁1瓶 👆🏻具体做法可参考图文哦 ☀小朋友暑假在家经常接触电子产品，除了日常的户外运动，对眼睛有好处👀的食物也得跟上！今天早餐我还搭配了江中胡萝卜汁，里面富含叶黄素，β胡萝卜汁，对宝宝的小眼睛特别友好呢～它的配料表我认真看过啦，0⃣添加、0⃣防腐剂、0⃣香精、0⃣脂肪，特别干净呢✌🏻它还采用了果蔬益生菌发酵技术，发酵了胡萝卜原浆和芒果原浆，不仅让胡萝卜汁的口感更好了，还让宝宝的小肚肚更加舒适了！ 酸酸甜甜的口感，我家好大儿平常不爱吃胡萝卜🥕都爱上了这款胡萝卜汁，每天早晚都嚷着要喝一瓶，足以证明这有多好喝了～我有了解过，宝宝一天需要摄入6mg叶黄素脂，这个有眼光胡萝卜汁两盒刚好能满足孩子一天摄入需求，姐妹们可以放心冲！！ [害羞R]今天营养又健康的护眼早餐你学会了吗～