#糖糖的饭饭##科学育儿营养护航#昨天午餐：胡萝卜莴苣三文鱼蛋炒杂粮米饭，番茄

轩锦聊健康 2023-08-20 20:08:12

#糖糖的饭饭##科学育儿营养护航# 昨天午餐：胡萝卜莴苣三文鱼蛋炒杂粮米饭，番茄果肉汁；晚餐：馒头，南瓜，小米绿豆粥，猪蹄黄豆，木耳小油菜心

今天午餐：牛肉拌面，焯拌紫苋菜；晚餐：大米绿豆紫糯米汤圆，玉米，丝瓜里脊丝

0 阅读：0

轩锦聊健康

感谢大家的关注

作者最新文章

1

炖了牛肉，有牛肉有牛肉汤，想着拌面条吃不错的，牛肉快炖好了加了一个白萝卜，再水油

2

昨天剩的鸡肉加木耳胡萝卜辣椒炒了一下，水油煮了茼蒿，红海稻糙米大米饭。

3

炖了一只不大的鸡（应该是散养的鸡，因为商品是这样介绍的，鸡肉鸡汤都有鲜香味），汤

4

临近冬天了竟然还有特别嫩的韭菜，看见好韭菜就想买，特别喜欢韭菜的香味，买了韭菜也

5

红糙米大米饭，肉片蘑菇胡萝卜炒辣椒，水油煮茼蒿冻豆腐（这个豆腐就不那么渣，好看好

6

上午赶集买了两条鲜带鱼，盐和花椒腌了一下，蘸蛋清拍了点面粉加淀粉煎熟，就是比在北

7

买了一份桂花，包装瓶子有玻璃的有塑料的，我刻意选的玻璃瓶，不曾想下午放东西碰着了

8

邻居送的自己种的玉米自己去磨成玉米面蒸的饽饽，小芋头也是这位邻居种的；炒肉丝，水

9

几年前买过海水种植的红糙米，前些天看到了，又买了两斤，中午加了点大黄米和大米一起

10

好久没做魔芋了，昨天做好了今天炒到鸡肉木耳辣椒里还是特别好吃的；水油煮小白菜海鲜

热门分类

推荐热榜军事 NBA 体育社会明星八卦娱乐财经科技汽车历史国际游戏动漫公益搞笑商业互联网数码国际足球房产家居时尚科学探索职场育儿股票教育影视情感热点中国军情武器中国南海中国足球亚洲杯科比综合体育 CBA 投资楼市大咖秀外汇创业风口 SUV 豪车概念车优惠新能源美国欧洲朝日韩俄罗斯孕期街拍恋爱攻略婚姻正能量