差评的稻城亚丁#稻城亚丁海拔#
生活阅历积累
2023-08-05 20:26:38
海拔4300（大部分人都能适应）
高反有很大一部分的心理紧张原因
这里有一个误区，走路喘心跳快是正常反应，停下休息再走就好，不用一口一口吸氧
如果真的出现轻微头痛、头昏等高原反应，不如坐下来直接慢慢把一整瓶一次性吸完，可以缓解很多
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