其实孩子积食，脾胃虚，脸上就能表现出来，比如面色发黄，鼻梁山根发青、下眼睑发青、发紫红，脸上有白块等，除此之外，每天利用10秒，看5个地方，轻松判断孩子是否积食。 1、看舌苔： 孩子舌苔厚，大概率有积食，舌苔越厚，积食越严重，舌苔发黄说明体内有热。 2、闻口气： 如果孩子晨起后嘴里味道很大，有酸臭味，多是积食。 3、查大便： 大便干、羊屎便、腹泻、有奶瓣、味道酸臭，多是积食。 4、观睡眠： 胃不和卧不安，孩子入睡难、睡不安稳、趴睡、磨牙、翻来覆去，多与积食有关。 5、看胃口： 食欲减退、饭量小，有的孩子能吃但不吸收。
