脾胃最爱的十种食物，快给孩子收藏起来吧！中医认为，脾胃为“后天之本”，是人

奕奕评健康 2023-06-09 14:10:40

脾胃最爱的十种食物，快给孩子收藏起来吧！中医认为，脾胃为“后天之本”，是人体吸收和转化营养的主要器官。所以说保持脾胃健康对孩子的健康和生长发育非常重要。食物搭配和摄入的方式也对脾胃健康有影响。在吃饭时，应该咀嚼慢，吃饱七分即可，避免过饱、过饿，还应该避免吃太冷或太热的食物，以免伤害脾胃。

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laxxxxxxu123456

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2023-07-02 09:30

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奕奕评健康

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