#开学健康第一课##我的防护手册#【春季如何做好儿童传染病预防】#儿童健康

听寒聊健康 2023-02-22 09:53:19

#开学健康第一课# #我的防护手册# 【春季如何做好儿童传染病预防】#儿童健康守护者计划# 春季是小儿传染病高发季节,又遇上开学季,需要做好传染性疾病的预防。

做好以下几点,能让孩子的生病几率大大降低。

1.按时接种疫苗。按照正规方式到正规单位接种疫苗是预防传染病最有效的手段,应定期接种疫苗。

2.做好自我防护:大多传染病都是通过飞沫传播,所以佩戴口罩十分关键。还要注意,尽量减少人群聚集,尽量少去人群密集的场所。

3.加强个人卫生:保持良好的卫生习惯,勤洗手,勤更衣,注意口腔卫生。

4.良好的生活习惯:养成规律的生活习惯,保证孩子睡眠充足。春天天气变化大,要及时增减衣物,室内勤通风。

5.注意饮食卫生:不吃不洁食物、不喝生水、不乱吃零食。

6.加强锻炼:通过体育锻炼和均衡饮食等提高身体免疫力。

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