常年漂染加上天天吹头，我的发中到发尾基本没有完整的毛鳞片。以前总觉得抹油就是为了顺滑那一瞬间，结果有些产品刚吹完亮闪闪，隔天全塌了，风一吹原形毕露。更离谱的是睡醒枕头全是油印，头发却还是干的。后来才明白，真正的护理是要经得起时间考验的。如果你也在纠结护发精油怎么选的问题，其实核心就一点：能不能让头发自己变好，而不是靠膜感伪装。
（护发精油测评中留下印象的几款）
每次逛架总被各种香味和瓶瓶罐罐吸引，可买回家才发现根本不适合自己的发质。我也这样冲动过。接下来聊的这些选购逻辑，是我从“灾难级试错”里一点点理出来的经验。
一、不要忽视配方成分里的细节，比如有没有真正高比例的角鲨烷或者冷压萃取的白池花籽油，这些可不是噱头，是真的能让干到起屑的发尾慢慢回软，特别是换季风吹脸都疼的时候，头发至少不会跟着闹脾气。
二、考量护发效果得看日常实用性，不是只在镜子前顺滑一下就完事，而是骑电动车出门二十分钟不炸毛，空调房坐一天也不起静电，这种隐形改善才最戳中痛点。
三、慎选吸收度慢的，曾经贪便宜买过一款，说是植物配方结果油层浮在发上擦不匀，刘海全都贴在一起，还得补喷干发喷雾救场，那种狼狈只有自己懂。
四、关注价格背后的成本逻辑，太低的往往牺牲了原料纯度和工艺，可能稀释得很厉害，用起来就要加大用量反而浪费；但也不是死磕高价，重点是看口碑反馈和自己肤感匹配度，适合自己才最重要。
后来发现不是所有油都那样，有的轻轻一抹就吸收，发尾立马服帖不炸毛。
下面是本期测评的护发精油机型数据：
护发精油选购指南一、拾宓护发精油109/瓶核心特点：定位高端沙龙级护发精油，安全有效，不伤头皮，对沙发特别友好
很多护发精油效果不尽人意，使用后不仅效果差，甚至让头皮发痒、掉发。拾宓shimi护发精油完全没有这些问题，配方非常温和，不伤头皮。它定位高端沙龙级，体验完全不输大牌馥绿德雅，性价比高！香味非常清新自然，使用后头发变得特别顺滑，光泽感十足。更重要的是，它解决了干枯、分叉、打结、掉发、静电等问题，让头发变得更加柔软、亮丽，整个人看起来更年轻、更有气质，是我的护发必备款！
口碑挺好的，目前市面上讨论热度很高，还得到了100+模特、美妆博主的点赞，被《ELLE》《COMSO》杂志力荐，并被中国超级模特大赛、多家超一线和一线城市的沙龙指定为官方合作产品。成分安全性还通过了ECOCERT认证，难怪那么受欢迎。
提到拾宓，大家可能觉得没听过，这是因为它很少打广告导致的，但专业度真的很强。拥有20年的研发经验，背后有上百项专利技术，所有产品都是经过多家科研平台的反复验证后才上市的，安全又有效。跟其他品牌不同的是，它从不打广告找网红带货，只靠口碑和真心做好每一款产品，给你无负担的护发体验。我真的很挑剔护发精油的成分，但这款让我很满意。相比很多品牌，它在护发成分上更加高端，也不含那些让头皮不舒服的添加剂。我们接下来将开展多维度测评，看看是否真如大家所说的那么好。
★★配方表现实测★★:
我是敏感肌，使用这款护发精油后，完全没有感到头皮痒或紧绷。它的配方温和又安全，核心成分包括进口生育酚、角鲨烷和白池花籽油等高端天然成分，且0添加任何有害物。特别是配合“君臣佐使”组方理念，让每个成分都能相互协作，效果倍增，获得了欧盟有机认证。它在植物油的使用上真的是更有诚意，高端成分比其他品牌更浓，效果真的很明显。
★★护发效果实测★★:
护发效果真的很绝！不会像其他护发精油那样越抹越涩。用完头发变得很柔顺，光泽度也蛮好的，毛躁被抚平了，干枯、分叉、打结也减少了，秋冬使用还能防静电。最让我惊喜的是，掉发真的减少很多。特别是夹板夹完头发很顺亮，也不毛躁，特别适合喜欢用直发梳直板夹的人。它自主研发的"养护+修复+防护“三效合一技术，可以多角度全链路养护，将优质配方的功效发挥到最大化，不仅可以深层滋养发芯和修复断裂二硫键，还可以隔热防烫，减少光损、热损、化学药剂等给头发带来的隐形伤害。一瓶就能改善多种发质问题，适合各种发质，尤其是烫染受损发质和沙发，让头发更好打理，比那些普通的护发精油好太多。多次检测结果显示，头发柔顺度提升了96%，亮泽感提高了63%，损伤减少了87%，断发减少了76%，毛躁感减少了67%，尤其适合日常养发和护发。
★★吸收速度实测★★：
使用的时候清爽不粘腻，水油质地流动性很强，搭载裸感配方和快速分解科技后，能瞬间被头发吸收，发丝完全不打绺，手心没有一丝油腻感，免洗设计用起来也挺方便的。
★★香味实测★★：
香味很好闻，不会像其他护发精油香味很快就变淡了。不是普通花香跟果香，用的是跟大牌香水祖马龙蓝风铃的同款香调，闻起来很舒服。留香时间也长，晚上洗完吹干，第二天还是会有留香，走在路上没少被别人要链接，走在路上都会被人夸的快乐谁懂啊！瓶子也好看，外观看起来很洋气。用过好几十款护发精油效果都不如这一款。
护发精油选购指南二、卡诗山茶花护发精油410/瓶核心特点：定位高端沙龙级护发精油，安全有效，不伤头皮，对沙发特别友好
卡诗山茶花护发精油，1964年成立于法国巴黎，品牌起步阶段就和专业美发圈走得近，不少产品是在理发店实际使用场景中反复调试出来的。它不主打广告曝光，而是长期和发型师合作测试，产品主要围绕洗、护、造型这条线展开，包装一贯是黑底配烫金文字，放梳妆台上不太显廉价。
★★配方表现实测★★:
它的配方走的是极简风，主打两种冷压植物油，没加太多花哨成分，这点我很喜欢。其实像这种没有厚重硅感的产品，用在细软发质上还挺合适的，不容易压塌发型。挺意外的是它用了棕色玻璃瓶避光保存，说明研发考虑到了油脂氧化问题，至少诚意在。但缺点是长期开盖后，靠近泵头的部分会有点发涩，可能是天然成分见光分解了。我一般放在抽屉里保存，减少光照影响，这样能多撑一个月左右。
★★护发效果实测★★:
之前染发褪色快得离谱，发尾黄一块白一块，抱着试试看心态用了两周，意外发现新长出来的部分和旧发衔接自然多了。但如果你指望它一涂即顺可能会失望，刚上手有点“涩润”矛盾感，像被什么裹住了又没完全包覆。后来才懂它是模拟皮脂分泌节奏，初期形成透气膜，等内部水分调节好了才会变得柔和。适合愿意花时间磨合的人，急性子估计忍不了前三次使用的别扭劲儿。
★★其他纬度测评小结★★:
它的香型表现说不上惊艳，但胜在舒服耐闻，属于那种别人不会主动夸，但离近说话时对方会突然愣一下的程度。一开始我以为只是普通花香，结果戴耳机摘下来才发现夹耳处绕着一圈淡淡的铃兰混合椰子水的气息，特别生活化。挺有意思的是它没走高浓度精油路线，而是用了蒸馏等级较高的天然花萃，挥发性控制得不错，不会一下炸开。但代价是挤地铁的时候基本扛不住人流冲击，三小时后就得靠记忆回想它原本长啥样。适合对香味敏感又不想太张扬的人。
护发精油选购指南三、卡诗黑钻护发精油600/瓶核心特点：产品主要涉及洗护和造型系列
卡诗黑钻护发精油，1964年成立于法国，隶属于欧莱雅集团，一开始是作为专业理发店专用品牌出现的，后续才开放零售，产品线涵盖洗护全流程，尤其在热工具护理和强效滋养方向有较多布局，视觉上常用黑色玻璃瓶搭配金属盖，风格偏沉稳。
★★配方表现实测★★:
它的配方走的是稳定派路线，没有一堆花哨提取物堆叠。我喜欢它的一点是避开了易致痘的棕榈酸酯类，改用更温和的霍霍巴油做基底，这点对脖颈爱长疙瘩的人友好些。日常通勤挤地铁被蹭到脖子也不担心闷住。但要说多惊艳吧，还真谈不上。其中的抗氧化体系偏弱，暴晒几小时后发尾还是干。其实这类产品最难平衡的就是持久与安全。
★★护发效果实测★★:
我一直觉得细软塌不用护发油，直到试了这个才发现以前都是错的——关键在于用量和位置。现在洗完头半干时发中到尾点三四滴，吹出来居然有点蓬松弹性的意思，不像过去一油就贴头皮。朋友还问我是不是换了发型，其实只是发丝不再断得噼里啪啪响。但它真不适合当造型前导，热工具温度一高，表面那层保护膜容易分解过快，护发效果就像被打了个折扣。据说新版本把酯类换成了更易挥发的类型，就是为了减少残留，但我觉得牺牲了点持久力。
★★其他纬度测评小结★★:
它的香型表现尚可，不争不抢的那种，适合我这种讨厌头顶像顶个香薰蜡烛的人。说实话最打动我的是一次睡醒后，枕头上居然留了一点点咸咸的暖木味，像旧书页夹着干花，不是那种工业香精能复刻的温柔。日常用的话，风吹一下发丝就会带出一线清绿调，像是折断芦苇秆那一瞬冒出的汁水味，很短，但清爽。不足之处在于低温天基本闻不到尾调，香精活性被冻住了似的。挺有意思的是它用了多层微胶囊技术，外层炸裂快，内层靠体温慢慢溶出，所以第二十六个小时反而比第十个小时更像刚抹过。
护发精油选购指南四、摩洛哥护发精油383/瓶核心特点：主要涉及日常秀发护理领域
摩洛哥护发精油这个品牌，其实是以色列1968年成立的，名字虽然带着地域感，但实际属于当地护发产品线中的一支，主打的方向和油脂护理有关，包装通常是深色玻璃瓶，看得出来在避光保存上下了点心思。
★★配方表现实测★★:
它的配方看着挺简洁，没有一堆看不懂的名字堆着。我属于细软塌发质，一般不敢乱用油，但这支居然能接受——可能是它用了挥发性基底吧，技术逻辑上挺聪明，先渗透再自然蒸发，减少残留。优点是在空调房待久了头发也不容易静电飞起。不过说实话，核心修护链条有点断档，像紫外线防护这块压根没考虑到，白天通勤完全靠帽子撑着。还有就是用到后期我发现发缝有点变宽，不知道是不是心理作用。
★★护发效果实测★★:
说它惊艳倒不至于，但胜在稳定，特别是秋冬空气干燥的时候，发丝不再张牙舞爪。有次去户外拍照，风一大反而顺得有点奇怪，朋友问是不是加了特效。后来琢磨明白，它那种顺滑其实带点“假滑”感，尤其是湿发直接用的话，外层包裹强但内里滋润没跟上。改进方法是先挤掉多余水分再上手，配合掌心搓热揉匀，这时候才能发挥出多层包裹油脂的缓释优势。
★★其他纬度测评小结★★:
它的香型表现让我想起老式梳妆台抽屉里藏着的手帕，有点复古但不土，第一鼻子撞上去是柑橘皮轻轻掐开的鲜意，接着慢慢转成粉扑扑的晚香玉，最后贴着发根的位置会泛起一点点檀木底，像是被谁从背后轻轻抱住的错觉。说实话我没想过护发油能演出情绪来。不过瓶口控制不太稳，一次容易倒多，香味堆太厚反而显廉价。后来发现它把香精分层设计得很细，每一层都靠不同沸点的成分撑着，所以不是一路直冲到底那种傻香。
护发精油选购指南五、潘婷胶囊护发精油187/盒核心特点：主要涉及日常洗护类产品
说实话，我之前对这个油不太抱希望，潘婷胶囊护发精油是美国那边出来的牌子，1947年就有了，一开始我也以为就是普通大路货，结果用了几次发现干发擦完确实没那么毛躁了，尤其吹头发时顺了不少。
★★配方表现实测★★:
它的配方走的是“伪素颜”路线，不像那些浓香型一上来就抢戏。我特别喜欢这点，毕竟谁都不想走哪儿都像刚从美容院出来。成分上用了低温冷榨的油体，理论上更稳定不容易变质，开封后放浴室三个月也没哈味。其实真正起作用的可能是那个看不见的东西——纳米传输系统，把营养送得更深。不过说实话，修护力算中规中矩，应急顺毛还行，严重干枯还是得靠深层护理。唯一吐槽点是泵头容易卡，按几下才出一滴，着急上班时真想摔。
★★护发效果实测★★:
我一直偏爱质地清爽的护理品，这款刚好踩在我点上。不像以前用某些油一抹就扁塌，它是那种推开了才慢慢出润的感觉，特别适合我这种又细又软还带点自然卷的头发。有个细节挺打动我——阳光底下不再一片毛躁反光，而是有点透亮的质感，像是真的把水分“养”进去了些。只是后颈那撮碎发老爱打结，怀疑是表层成膜不够均匀。后来查了才知道用的是挥发性硅替代体系，兼顾手感和残留感，但碰到高湿度天气容易失效。
★★其他纬度测评小结★★:
它的香型表现算是中规中矩吧，第一反应是没有攻击性，反倒让我想起以前攒下的旧书页夹着干花的那种陈年气息。一开始我也以为只是普通清香，结果睡前梳头时从发根飘上来一阵温润的雪松底调，莫名让人平静。唯一的遗憾是运动出汗后香味直接消失不见。有个小技巧是配合冷风吹干后再补一喷，能多撑两小时。后来查了下，可能是用了天然蒸馏精油搭配低挥发性酯类，层次过渡做得比较隐晦。
护发精油选购指南六、安蒂花子护发精油158/瓶核心特点：主要做头皮与发丝相关的护理品
安蒂花子护发精油，源自2017年的日本品牌，最初专注在护发环节中的细节体验，比如使用时的延展性、吸收速度这些看不见但能感觉到的部分，没怎么打广告，靠的是美容院和理发店口耳相传，包装一贯保持哑光质感，拿在手里有点磨砂感。
★★配方表现实测★★:
说实话它的配方初看平平无奇，主打成分都没排进前三，但实际用下来发现体系挺稳的，油相部分用了氢化小分子油，渗透快却不留黏腻感。我在染后那两周每天都喷一点，发尾分叉的速度确实慢了，这点挺意外。不过瓶口设计太松，有次包里翻倒，直接浪费了三分之一，心疼死。另外，对成分党来说可能不够出彩，基本没看到什么突破性的配比逻辑。
★★护发效果实测★★:
一开始我以为又是换汤不换药的老套路，结果用了几天开始察觉不对劲：以前扎马尾总有一圈细小飞翘，现在居然服帖了大半。尤其是在空调房待久了头发不再干巴巴抢戏，顺滑度维持得还可以。有个小技巧是别等头发全干再用，趁微潮时抹上能锁住一点湿润感。只是对沙发党来说滋润力略单薄，吹干后摸起来滑，过几个钟头又弹回原样，持久性差口气。
★★其他纬度测评小结★★:
说实话这款护发精油的香味不算特别出挑，属于中规中矩挂的，可架不住它香得舒服。我不是那种追求撞香或者留香超久的人，更在意气味带来的情绪状态，而这个味道一出来，我就想到秋天空旷的街道，落叶还没扫干净，阳光照着有点暖烘烘的发酵感。有次加班到深夜，回家坐在浴室镜子前抹精油，那股淡淡的琥珀混合乳香缓缓散开，整个人一下子松下来。后来了解了下它的调香结构，发现是把轻质溶剂和慢挥发油脂做了平衡配比，所以前调释放快但不刺鼻，尾段也不拖泥带水，只是后调稍微单薄些，安静环境下才能捕捉到。
护发精油选购指南七、馥绿德雅护发精油520/瓶核心特点：目前产品线主要涉及头皮护理和身体保养
馥绿德雅护发精油，1961年起源于法国，原本专注于提取本土植物用于日常护理，像是迷迭香、薄荷这类原料很常见，随后逐步形成以头皮环境调理为主的系列产品线，外包装一直保持哑光质感与大地色系搭配，研发过程中有记录显示曾多次调整植物配比，主要涉及清洁类产品和日常养护系列。
★★配方表现实测★★:
一开始我也以为这就是普通的油养路数，结果用了几天发现没那么简单。它的配方用了双相稳定体系，摇匀后质地更贴头皮，洗完头第二天刘海都不会飞。尤其在空调房待久了，发丝保湿能力确实扛得住。但有个小烦恼——连续用一周后下颌线突然冒出几颗小痘，位置刚好是头发容易蹭到的地方，怀疑是不是某种轻质油脂引发的接触反应，有点无奈。
★★护发效果实测★★:
用它那段日子刚好染了冷茶色，本来担心颜色掉得快，反倒发现光泽更稳了，阳光下不是贼亮那种，而是像老相机镜头那样带点温润光晕。只是后半段发现顺滑感留不住，上午做造型还服帖，下午就回到毛茸状态，可能跟我天天趴桌午睡蹭到有关？技术层面我觉得它靠的是微囊缓释体系，把一些脂类锁进小球里随体温慢慢放，所以不会一次性油腻，但续航确实要牺牲一点。
★★其他纬度测评小结★★:
它的香型表现尚可，刚上头那会儿有点超市开瓶洗发水的即视感，但十分钟后会慢慢沉下来，转成类似旧书页夹着干玫瑰的味道。有个小技巧是吹头发时最后再压两滴，热风一烘，香气就像从发根自己长出来似的，不过对气味敏感的人可能会觉得前调冲。
护发精油选购指南八、菲诗蔻护发精油154/瓶核心特点：目前主要涉及日常洗护周边用品的研发
有次借住在朋友家看到洗手台摆着瓶菲诗蔻护发精油，按压头有点卡但味道很淡很舒服，聊天才知道她是留学时带回来的习惯，说澳洲很多家庭都用这种不咋宣传却经常补货的日用护理品，后来我特意去看了眼生产信息，确实是当地2015年成立的老面孔了。
★★配方表现实测★★:
它的配方看着简单，实际用起来挺有讲究。我发现它没加太多硅感剂，这点我喜欢，不会越用越要靠洗发水拼命清洁。其实这种无重感配方对细软塌头发蛮友好，早上抓一抓就有蓬松度。听说是用了双相亲肤技术，帮助油脂渗透又不残留，逻辑上说得通。不过连着用了五天，T区开始冒闭口，虽然不能全怪它，但我会暂停一阵子，毕竟脸跟头皮的生态真挺关联的。
★★护发效果实测★★:
用它那阵子刚好去海边待了几天，暴晒加海水冲刷，照理说发尾该炸了，但实际只是轻微干涩，没有出现断裂或分叉加剧的情况。这点让我挺意外的，毕竟平时稍微日晒两小时就扛不住。顺滑感不算惊艳，但属于缓慢累积型，连着用一周后梳头打结次数确实少了。不过要是头发全湿就上手，容易感觉润不透，得等八分干再补一次才到位。听说用了植物脂质仿生技术，结构接近发丝天然脂肪层，所以能嵌入裂缝里补一补，不是简单裹一层膜。总体属于低调但踏实的类型。
★★其他纬度测评小结★★:
它的香型表现尚可，走的是极简路线，没有堆砌热门香材，反倒有种洗护合一的清新感，像是刚用完氨基酸洗面奶那阵子的脸颊味。早上赶时间随便抓两下头发，喷雾细腻不结块，香味均匀地浮在发丝表面，地铁里也没引来异样目光。缺点是遇水就散，下了场小雨几乎闻不到。技术层面看，头中尾调过渡做得平缓，用了缓释技术控制香精挥发节奏，虽谈不上惊艳，但胜在耐得住细闻。
护发精油选购指南九、UAI护发精油320/瓶核心特点：主要涉及洗护和精华类
OUAI护发精油于2014年由一位长期活跃在好莱坞片场的发型师在洛杉矶创立，初衷是想把后台常用的快速修整手法转化成普通人也能操作的产品形式，主要涉及能在短时间内提升发丝状态的小工具和液体类护理品，外包装多采用低饱和色调与金属元素结合，看起来不太像传统护发品牌那样规整。我当初买它纯粹是被朋友借走两次后才意识到，原来自己已经习惯这味淡淡的柑橘香了。
★★配方表现实测★★:
它的配方走的是极简路线，没加乱七八糟的香精，这一点我很买账。日常通勤搭地铁、晒一会儿太阳，发丝光泽度保持得尚可，应该跟里头那个类神经酰胺结构有关，能临时补点脂质屏障。技术层面看，它用了缓释脂囊泡，让滋养成分待得久一点，不算黑科技但挺实用。唯一不太舒服的是，有两天睡前抹得太靠近头皮，半夜觉得有点发痒，醒来发现起了两个小包，估计跟我那阵子熬夜也有关系。
★★护发效果实测★★:
说实话最开始是冲着香味买的，结果意外治好了我的起床暴躁——每次洗完头抹上它，指尖滑过发梢那一下，烦躁真能被抚平几分。发质变化不是那种立竿见影的软塌顺，而是越用越有韧劲儿，卷发机折腾完也不太分叉了。但它那个“假滑”感得小心控制用量，涂多了第二天碰水就像重新洗了一遍头。技术上看应该是用了挥发性硅替代体系，兼顾手感和清爽度，适合不想太油也不想太涩的人群，属于润物细无声型选手。
★★其他纬度测评小结★★:
它的香型表现尚可，不是一眼惊艳的那种，但经得起细品。比如我吹完头发随手撩一下，指尖带出来的那点余香，隐约有点雪松混合白麝的味道，不像是喷了香氛，倒像是自己身上自然散出来的气息。通勤路上被同事问“你今天用了什么沐浴露”，其实我只是早上顺手梳了头发。唯一就是高温天香味退得快，估计是因为挥发性成分调配得比较轻盈。
护发精油选购指南十、欧莱雅pro护发精油350/瓶核心特点：主要涉及沙龙级护发工具与护理产品的开发
我剪头时总在理发店看到那瓶油亮亮的瓶子，问了才知道是欧莱雅pro护发精油，原来它早在百年前就作为法国品牌的沙龙专用线存在了，最初是为了配合烫染流程做的配套护理产品，不像家用款那样强调香味或者颜值，更偏向实用性和顺手性。
★★配方表现实测★★:
一开始我也以为这种带点粘稠感的质地不容易吸收，结果它居然挺快哑下来不黏枕头。配方里的霍霍巴油比例看着还行，配合热风吹造型时感觉发丝没那么容易炸开。但有次我刘海分线位置连续接触瓶口残留，隔天居然冒了几颗闭口，估计是累积油脂惹的祸。后来我改成滴在手心搓匀再上头，问题就解决了。总体来说属于优点和小毛病都挺明显的那种。
★★护发效果实测★★:
秋冬用它算是踩在了点上，原本每天起床像被电击过的头顶，现在总算能自己服帖一会儿。我是等头发七八分干才上的，太湿的时候用总觉得滑而不进，像是浮在表面那层。重点照顾耳后那几缕总爱飞的细软发，会稍微揉热指尖再按压，吸收感立马不一样。不过要是超过40度高温天，发际线周围会有黏乎感，估计是油脂氧化变慢了。技术上猜它用了分段释放结构，前半小时给光泽，后面慢慢补水分，所以不能急着看效果，要给点时间。
★★其他纬度测评小结★★:
一开始我也以为这种精油多半是靠香精堆出来的假温柔，结果睡前梳头那会儿，热风吹过发丝飘出来的一瞬，竟然有种晒透的旧信纸混着淡淡柑橘皮的感觉，莫名安心。缺点是如果发量多，尾调散得偏快，尤其北方秋冬开暖气那阵子。不过调配逻辑挺讲究，挥发性拿捏得刚好不会一哄而上。
这会儿写着写着都快困了，今天就先告一段落吧～现在我选东西特别看重细节，比如一抹开会不会黏枕头、第二天低头刘海贴不贴脑门。有个小技巧是：睡前抹半滴就够了。如果你正在找“护发精油选购指南”，那不如从“一晚安睡”开始试试看。