1983年7月13日，刘翔出生在上海的一个普通工人家庭，是家里的独生子，父亲刘学根是自来水公司的司机，母亲吉粉花是食品厂的点心师。
父母虽说都不是体育行业出身，但刘翔却从小就展现出了惊人的运动天赋。
1993年，10岁的刘翔入选了上海市普陀区少体校，最开始练的是跳高，还曾拿过上海市少年跳高冠军，后来才改练的跨栏，因为比赛成绩亮眼，得以进入市体校。
不过刘翔在市体校过得并不如意，因为年龄小，经常遭到其他队员霸凌，被逼着替人洗碗，刘翔一气之下，决定离开上海莘庄基地。
好在跨栏教练孙海平慧眼识珠，亲自登门拜访刘翔父母晓以利弊，刘翔这才决定重返莘庄。
刘翔身上有很多适合练跨栏的天然优势，大脚趾长、足弓深、跟腱长、爆发力强，但俗话说的好，世有伯乐，然后有千里马，放眼全国，当时身体条件比刘翔好的苗子一只手都数不过来，所以说刘翔的成功，当然也离不开他的恩师孙海平。
自上世纪七十年代以来，中国的竞技体育一向强调的是「三从一大」，三从是从难、从严、从实战出发，一大则是进行大运动量的训练。
孙海平当运动员的时候，一周要练25节课，结果不但成绩越练越差，还给自己练出了一身伤病。
等到自己带徒弟了，孙海平吸取了教训，开始给刘翔减负，原本每周25节的课时，最后愣是减到了每周5节。
科学的训练安排，再加上孙海平独创的神经系统训练法，刘翔很快便在人才济济的上海崭露头角。
或许在冥冥之中，刘翔天生就与北京奥运有着某种特别的缘分。2001年7月13日，这一天不仅是刘翔的18岁生日，还是北京申奥成功的纪念日。
也正是从这一年开始，刘翔初出茅庐，顺利拿下了大学生运动会、东亚运动会、全运会的110米栏冠军，对于当时的刘翔来说，收集冠军就集邮一样轻松。
别说国内了，就是整个亚洲，恐怕都很难再找到能跟他匹敌的对手。
孙海平并不想让自己的爱徒当一只井底之蛙，他决定带刘翔参加国际大赛，让他见见世面，没想到刘翔这一去，反倒成了别人要见的世面。
2002年7月，瑞士洛桑国际田联大奖赛上，刘翔跑出了13秒12的成绩，打破了尘封24年的世界青年纪录；
2004年5月，在日本大阪举行的国际田联大奖赛上，刘翔又刷新了个人最好成绩，以13秒06如愿夺魁。
在当年的雅典奥运会上，首次参赛的刘翔便一骑绝尘，成功将金牌收入囊中，成为了中国历史上第一个夺得奥运会田径金牌的男子选手，而12秒91的成绩，不仅打破了男子110米栏的奥运纪录，同时还追平了当时的世界纪录。
刘翔身披国旗，纵身跳上古奥林匹亚体育场领奖台的那一刻，也同样成了载入中国体育史的经典镜头。
在赛后接受采访时，刘翔喊出的那句「谁说黄种人不能进前八？我，是奥运会冠军！」如今听来仍然叫人热泪盈眶。
一觉醒来，刘翔忽然成了全中国无人不知的国宝级体育明星。
从雅典回国的航班上，得益于领导的安排，刘翔成了第一个走下机舱的运动员，排在他身后的是「跳水女皇」郭晶晶。
在2004年感动中国十大人物榜单中，刘翔榜上有名，而当年与他共同入选的人也个个家喻户晓，其中一位叫袁隆平。
刘翔回国后，无数赞助蜂拥而至，他的足迹也就此跨过跑道，走出屏幕，闯入了寻常百姓家中。
刘翔代言过的最出名的一个广告，无疑是EMS。当年不知道有多少人的高考录取通知书，都是刘翔「送」来的。
由于当时人们的版权意识还没有现在这么强，这导致这张图在大街小巷随处可见，无论路边叫卖冰棒的摊车，还是单位赠给员工的挂历，用的全都是这张图。
在电视上，「刘翔速度」逐渐取代了上世纪八十年代的「女排精神」，成为一代国人新的精神图腾。
那个时候的刘翔，不仅是中国人的骄傲，也是所有黄种人的骄傲，在日本，他被称为「黄金升龙」；在韩国，人们叫他「黄色子弹」。
不过要说到刘翔成名后受益最大的，那毫无疑问还是他的恩师孙海平。雅典奥运会落幕后不久，上海普陀区政府便奖励给刘翔一套150平米的大房子。
但刘翔搬进去之后，却发现孙海平一家老小却还挤在老房子里，实在是于心不忍。
为了让师父也享受到同样的住房条件，刘翔决定为所在小区免费拍摄楼盘宣传广告，以此换来了一套面积180平米的房子，随即赠与恩师，这对师徒就此成了邻居。
更难能可贵的是，刘翔不光着眼身边人，哪怕是陌生人遭遇苦难，他也想要伸出援手，就比如这次泥石流灾难发生后，他直接捐了11年的工资。
在过去这些年里，像什么奥运会夺冠时穿的衣服，破世界记录时穿的鞋子，基本上都已经被捐光了。
你说刘翔心里就没有一点舍不得吗？也有，但他拎得清轻重，用他的话讲：「我知道自己是公众人物，帮助别人，或者以自己的举动带动更多的人帮助别人，这是我的义务」。
《公益时报》对他的评价非常贴切，「风一样的男子，也有一颗仁慈的心。」
回到赛场上，刘翔也如同一阵风一样，征服了强手如林的短跨赛道。2006年7月，国际田联超级大奖赛洛桑站，刘翔以12秒88的成绩打破了世界记录。
2007年8月，大阪世界田径锦标赛，刘翔又以12秒95的成绩顺利夺冠。至此，刘翔已经成了将男子110米栏奥运冠军、世界冠军和世界纪录保持者集一身的大满贯得主。
前段时间，有一段视频火爆全网，标题叫「真正想赢的人脸上是没有笑容的」，多位体坛名将在赛场上凝神屏息、孤掷一注的画面皆被收录其中。
而在视频的最后，刘翔却以另一种画风出现了，眉宇间尽是志在必得的自信，而此时屏幕里的这行字，也随之变成了「但是必赢的人脸上的笑容是藏不住的」。
但竞技体育的残酷之处就在于，没有人会永远站在顶峰，当你站在顶峰的时候，往往就意味着你接下来要走下坡路了。
哪怕你是飞人，也总有一天会坠落在地。在奥林匹克运动的发源地古希腊，有一部闻名全球的文学作品叫《伊利亚特》。
书中记载，战无不胜的希腊第一勇士阿喀琉斯，最终因为脚踵的伤势一败涂地。而在希腊扬名天下的刘翔，也同样没有逃过命运的谶语。
鸟巢疑云
纵观世界体育史，或许都找不出来第二个像北京奥运会前的刘翔一样，背负着这么大压力的运动员了。
国人对他的期待是，不拿金牌就是失败，哪怕前三都不行。国家田径队也都把宝压在了他一个人身上。
根据《新民周刊》的估算，从雅典到北京这一奥运会周期，国家在刘翔身上投入的资金超过了3000万元。
赛前，还有专家言之凿凿地算出了刘翔夺金的概率，要远高于他的竞争对手---古巴人罗伯斯，仿佛无论从哪个角度来讲，刘翔都没有不卫冕的理由，夺冠只是例行公事而已。
而在国外，不单美国媒体对他寄予厚望，英国的《泰晤士报》也将刘翔列入了「五大最值得期待的明星」榜单中，还将其排到第二，排第一的是牙买加短跑名将、有「闪电侠」之称的博尔特。
《泰晤士报》甚至说，刘翔在英国受欢迎的程度跟贝克汉姆一样。
奥运会开幕前四个月，刘翔从国家主席手里接过了奥运火炬，成了传递圣火的第一棒；
奥运会开幕前两个月，田径门票陆续发售，其中在8月21日举行的涉及多个项目的田径决赛门票，直接被媒体和二级市场简单粗暴地标注成「刘翔决赛」。
在黑市上，这张门票的价格一度从原价800元，被炒到15000元。
不光决赛一票难求，预赛也同样如此。2008年8月18日的鸟巢座无虚席，11点35分，刘翔在全场9万名观众的注视下，出现在属于他的二号跑道上。
他身上的号码是1356，外界将其解读为「背负着13亿人，56个民族的重托」。
11点38分，发令枪响，刘翔在跑了几步之后，忽然踉跄着停了下来，接着他转身撕下腿上的号码布，一个人走回了休息区。
一瞬间，鸟巢愕然，全国愕然，直到现场广播响起了「刘翔因伤退赛」的播报，大家这才反应过来刚刚究竟发生了什么，退票的喊声率先在观众席响起，接着，哭声、骂声交织一片。
一夜之间，众星捧月的翔飞人，成了千夫所指的刘跑跑。
这次退赛，让刘翔名利双失，他的个人商业价值因此损失了近1个亿，而他的赞助商们据保守估计，也至少损失了30个亿。
刘翔的名声一度甚至臭到连他代言的凯迪拉克出了车祸，车主都会嚷嚷着要起诉刘翔的程度。
赛后，孙海平在新闻发布会上，痛哭流涕地诉说着刘翔的伤情，证实刘翔脚跟处已经长了三处钙化物，今天能走上跑道，都已实属不易。
直到这时，外界才第一次知道刘翔跟腱上的伤病情况。
原来早在2007年下半年，刘翔的脚部伤势就已经出现了明显恶化，按理说，当时就应该立刻手术，但是没人敢提这个建议，因为动了手术，就意味着赶不上北京奥运。
不但手术做不了，就连刘翔的伤情，当时都快被纳入到国家机密的范畴了，其中的道理很简单，全国人民都在兴头上，都等着看刘翔夺冠，哪个官员愿意当这个扫兴的罪人？
至于刘翔本人，他就更没有对外披露个人伤病情况的话语权了。
那时候，他几乎每天都待在训练局宿舍，姚明曾经邀请他去五棵松看球，刘翔行至半路，一通电话打来，让他回去就得回去，连这点自由都没有，外界要想指望他对外泄露天机，未免太强人所难了。
2008年6月，罗伯斯跑出了12秒87的成绩，打破了刘翔保持的世界纪录。刘翔这下就更没有退路了，如果他在这个时候提出退赛，肯定会落得个临阵怯敌的骂名。
也不知道是谁的主意，为了让刘翔在训练中把这个记录破掉、帮他积累信心，竟然让他在6月中旬的一次训练里打封闭参加测试。
对，你没听错，在训练中打了封闭。
所谓的封闭针是一种糖皮质激素（强效抗炎药）和局部麻醉药的混合液，精准注射到患者的疼痛部位，但无法治疗病根，只是快速阻断局部神经传导、封闭疼痛和炎症的传导通路，说白了就是伤病还在，但你暂时感觉不到疼了。
或许是这次封闭加重了伤情，到了7月份，常规治疗已经无效了，刘翔不得不进行针灸治疗。
熟悉刘翔的人都知道，这个上海大男孩平时最怕的就是扎针，但他在当时别无选择，只能任由别人把自己的脚跟扎得跟刺猬一样。
当时间来到比赛两天前的8月16日，意外又发生了，在当天的最后一次测试中，刘翔由于蹬踏过于用力，导致脚跟的钙化物发生移位，其中最大的一颗直接顶在了跟腱上。
各位不妨想象一下，平时我们的鞋底钻进一颗小石子，都会硌得走不动路。可刘翔呢，他却不得不带着这颗顶在跟腱上的石子，参加高强度的跨栏比赛，其中的痛楚常人难以想象。
为了麻醉身体上的疼痛，队医又给刘翔打了一针封闭，可到了这个时候，就连封闭也已经起不了作用了。
到了16日晚上，刘翔团队只能死马当活马医，搬出了以痛治痛的办法，请按摩专家来使劲挤压他的脚伤部位，妄图用新的疼痛麻醉旧的疼痛。
可结果呢？以痛止痛的方法适得其反，不仅没有减轻刘翔的疼痛，反而加重了他的伤情。
所以到了8月18日赛前，我们看到了这样令人痛心的一幕：刘翔为了让自己的脚感到麻木，好能顶着伤痛参加比赛，不得不以近乎自毁的方式，用力地多次踢踹墙垫。
刘翔无论如何都要带伤上阵的原因有很多，上到国家荣誉，下到个人职业生涯、以及商业代言等等，但要说到其中最重要的一个原因，无疑是体育局领导们给到的压力。
国家体育总局的一位官员曾对孙海平撂下过一句狠话，说如果刘翔在北京得不到金牌，他此前的成绩就会变得毫无意义。
所以在8月18日的鸟巢，现场最紧张的人可能不是刘翔，而是孙海平，这位老人家因为担心当天出现意外状况，甚至随身带了三份速效救心药。
到了赛后发布会，刘翔的伤病情况终于公之于众了，但网友们却并不接受，他们更愿意相信赞助商胁迫刘翔退赛的阴谋论。
当时有一篇文章在全网疯传，标题叫「刘翔退赛真相（一切皆在计划）——来自NIKE的消息」，作者自称是NIKE中国营销总部的知情人士
他在文中披露，「耐克担心以刘翔目前的状态铁定无缘金牌，为了不影响商业价值，耐克美国总部要求刘翔以伤病理由退赛，以大大降低不能夺牌在消费者心目中产生的不认同感。」
放到今天来看，这个阴谋论实在是太小儿科了，不但耐克光速辟谣，就连刘翔本人听了这个说法都十分不解，他说「我不知道什么赞助商的合同，能和一块奥运会金牌比。」
可惜当时的网友们想不通这个逻辑。退赛之后，面对国内有史以来最强的网暴浪潮，这个刚满25岁的孩子，第一次体会到了什么叫世态炎凉。
他说自己不知道为什么，一下子什么都变了，熟悉的人变得陌生，没有人愿意站出来为他说话。或许从那一刻起，刘翔就已经明白了原来中国人喜欢的不是跨栏，不是田径，甚至不是体育，而是冠军。
2009年，刘翔伤愈复出，不过他的比赛状态却起伏不定，甚至还在2010年输给了队友史冬鹏。
所以从2011年开始，刘翔为了提高成绩，决心向老对手罗伯斯学习，将自己从起跑到上第一个栏的步数从八步改成七步。
对于一个技术已经定型的28岁运动员来说，想要在短时间内重塑自己的比赛习惯，其难度可想而知。但天才终究是天才，刘翔只花了两个多月，就适应了新跑法。
「八改七」后的首场比赛，刘翔就跑出了13秒07的佳绩，成功加冕2011国际田联钻石联赛上海站冠军。
2011年8月，在大邱田径世锦赛110米栏决赛中，刘翔的出色状态更是逼得罗伯斯多次使出「黑手」才能阻挡。
赛后，因中国队申诉，罗伯斯被取消了成绩，刘翔因此从铜牌，递补拿到了银牌，罗伯斯之后也公开向刘翔道了歉。
但出人意料的是，古巴人后来在接受美联社采访时却换了一副嘴脸，他们说如果身后的国家力量更强大一些，自己的金牌就不会被取消掉了。
而在此次事件中，刘翔团队的表现可谓有大将之风，就连一向不苟言笑的孙海平在回应打手事件时，也少见地展现出了风趣的一面，说：「在以后的训练中，我会给刘翔增加一点抗干扰训练。」
2012年5月，在国际田联钻石联赛上海站决赛中，刘翔自2008年之后首次跑进13秒，央视解说员杨健的一句：「风静了，雨停了，刘翔回来了！」让无数人对刘翔在伦敦奥运会上，上演王者归来的一幕，抱有了期待。
伦敦「影帝」
2012年8月7日，刘翔又一次出现在奥运赛场，他的参赛号码与北京奥运会时相同，还是1356。
发令枪响后，熟悉的一幕再次上演，刘翔在第一个栏架前摔倒，事后诊断为右脚跟腱断裂。
不过不同的是，刘翔这一次没有独自离开跑道，而是用单脚跳的方式跳到终点，在吻别了最后一个栏架之后，才坐上轮椅离开赛场。
四年前，刘翔在鸟巢伤退的时候，有不少人指责他不该就这么转身离去，说他应该爬也要爬到终点。
但当刘翔四年后真的这么做了，网友们的口水却又一次差点把他淹死。
有人骂他是大演苦肉计的逃兵，也有人说他是可以拿金鸡奖的影帝，有人改了他的中文名，把飞翔的翔改成了投降的降，还有人给他的英文名赋予了一层新的含义，说刘翔这个名字在外国人看来就是「想溜」。
赛后，网友们骂声不断，而在赛前，一些网友们的神预言，却是比这些骂声还要刺耳。
早在刘翔参赛前，就有几位网友，说他们做梦梦到，刘翔会在跨第一个栏的时候摔倒，最终采用单脚跳跳过终点的方式告别赛场。
这些预言贴的出现，也在无形之中让更多人愿意相信刘翔的伤是装出来的。
可问题是，疼能装出来，伤能装出来，跟腱手术留下的疤，却是无论如何都装不出来的。伦敦退赛后，刘翔就做了跟腱手术，刀口大概有10多厘米长，一共缝了13针。
这次刘翔的伤病，发生在奥运会开幕前一个月。2012年7月13日，刘翔原本打算用钻石联赛伦敦站的冠军当做自己29岁的生日礼物，但在决赛前，刘翔突然宣布退赛，原因就是脚伤。
刘翔团队随后赶赴德国，请当地的运动医学专家进行诊治，最后得出的结论是：
刘翔的跟腱突然恶化，脆弱得如同失去弹性的弹簧，而且经过数年「八改七」的高强度训练，脚踝处也已长出骨刺，跟腱末梢也长出了新的钙化点，此时的刘翔想要在伦敦摘金夺银，已无可能。
既然已经没有获得名次的希望，刘翔为什么还要强行上场呢？难道有人逼他吗？还真有，凶手一共有两个，其中一个是时任上海市体育局局长、党委书记李毓毅。
2024年8月，在中国足坛反腐风暴中，曾任职中国足协副主席的李毓毅因涉嫌受贿落马，最终获刑11年
知名解说员韩乔生随后在网上爆料：伦敦奥运期间，李毓毅为了自身政绩，在明知刘翔有伤在身的情况下，仍执意要求他打封闭参赛，最终导致刘翔拼断了跟腱。
根据韩乔生的说法，这件事是在法庭里审出来的，所以之前外界一点风声都没有。
说来讽刺，当年刘翔在伦敦退赛后，第一时间站出来当好人的，正是李毓毅。他说，刘翔已经不需要金牌和世界纪录证明自己了，他不需要再为谁而跑了。
是啊，拜他所赐，刘翔跟腱已经断了，他想让刘翔跑，人家也跑不了了。伦敦退赛之后，刘翔又一次名利双失，赛前赞助他的17家品牌，最后只剩下了跟他签了终身合同的耐克一家。
但这位局长却是靠着人前一套，人后一套落得个名利双收，没过几年，他就摇身一变，升职为中国足协副主席、中超联赛公司董事长。
至于另一个逼刘翔参赛的凶手，相信大家都已经猜到了，不是别人，正是刘翔自己。
其实这次哪怕没有领导施压，刘翔也依然会选择出现在赛场上的，因为他真的太想替自己的人生扳回一局了，他实在是不想再听别人骂他懦夫、骂他是临阵脱逃的刘跑跑了。
可惜命运弄人，跟腱不合时宜地断裂，让他在最不想倒下的时候一脚蹬空。
多年后，鲁豫曾在节目里问过刘翔：「如果2012年那会儿，你真的牺牲在赛道上，也许就会释然了？」刘翔的反应居然是苦笑着点了点头。
无巧不成书的是，在2012年伦敦奥运110米栏决赛中，罗伯斯也因大腿肌肉拉伤，未能完成比赛。
不过罗伯斯在跑道上摔倒后，普遍得到了古巴媒体和民众们的同情，这样的舆论环境，不知道会不会让刘翔感到羡慕。
经历过这次跟腱伤病，刘翔再也没有恢复到巅峰状态，2015年4月7日，刘翔正式宣布退役。
在当运动员期间，刘翔的自律是出了名的，每年都是大年三十上午练习，下午才回家过年，初二吃完中午饭就赶回来训练，每年只有在一个赛季结束时，才能享受到一周的假期
为了保持状态，刘翔甚至连谈恋爱的时间都没有，罗伯斯当年也曾劝过刘翔早点交个女朋友，人生不该只有跑道和栏架。刘翔也很听劝，不过那是到了他临近退役时，才开始考虑的事了。
2015年前后，因为与演员葛天的婚事，关于刘翔的新闻逐渐从体育版挪到了娱乐版。
两人从相识到领证不过四个月。葛天这个名字大家或许并不熟悉，但如果提到裤裆藏雷的女主角银妹，相信大家听后都会恍然大悟。
在葛天出演的一部抗日神剧中，有一段尺度极大、剧情极其荒诞的情节。
葛天饰演的银妹去探望被日军关押的恋人莫大棒子，当着日军的面，他们上演了一段亲密戏码，接着银花引导莫大棒子的手伸向其裤裆，莫大棒子最终从中掏出一枚手榴弹，两人拉响手榴弹与敌人同归于尽。
因为媳妇拍了这部雷剧，刘翔也跟着遭到群嘲，刘翔微博的评论区也一度遭到了「手榴弹观光团」的强势围观。
裤裆藏雷事件爆发后的第二个月，这对婚后还没过满一年的新人，便因性格不合，在2015年6月宣告分手，再之后，刘翔与前撑高跳运动员吴莎开启了第二段婚姻。
而到了2017年之后，刘翔的名字就鲜少在社交媒体上出现了，他拒绝了很多活动和真人秀的邀约，逐渐从网络上消失，回归到自己的生活。
也有人开玩笑说，刘翔其实在网上一直挺活跃的，比如说他做手机测评就做得很火。
刘翔在国内的风评首次出现扭转，是在2018年。北京奥运开幕十周年期间，刘翔的微博自「手榴弹观光团」撤离后，又一次热闹了起来。
有人说，人生就是一场巨大的后知后觉，直到刘翔退役了，大家这才意识到他的伟大。
在短短12年的职业生涯，刘翔参加了48次国际大赛，拿到45枚奖牌，获得36个世界冠军，是中国体育史上最伟大的运动员之一，他不仅是无数人的偶像，更是无数偶像的偶像。
郑钦文靠看他的视频激励自己，张继科说他是为国争光的英雄，苏炳添盛赞他是中国田径的开路人。
当网友们排队向他道歉的时候，刘翔却说他不需要道歉，他说人们总会随着时间的推移慢慢改变一些看待问题的角度和方式。
所以对于网络舆论一百八十度转向这件事，刘翔看得也非常通透，后来他在一档访谈节目中，用自己在高峰时段挤地铁的经历，作了一个相当形象的类比，他说：
「我虽然说力气也挺大的，但人群把你推到哪里，就推到哪里。」