你有没有过这样的经历：剪指甲时不小心剪得太短，或者不小心把指甲边弄破了，没过几天，指甲周围就红、肿、痛，甚至化脓？这很可能就是甲沟炎在“作祟”。
甲沟炎是指甲周围软组织的急性或慢性炎症，常见于手指和脚趾。
- 急性甲沟炎：通常由轻微外伤后细菌感染引起，如金黄色葡萄球菌、链球菌等。
- 慢性甲沟炎：多见于长期接触水、洗涤剂或反复轻微损伤的人，有时与真菌（如念珠菌）感染有关。
02、常见诱因1. 指甲修剪过短或边缘修得太圆，导致指甲刺（倒刺）扎进肉里。
2. 指甲受到外伤，如撞击、挤压、撕裂。
3. 长期浸泡在水中，或接触化学物质，使甲沟皮肤屏障受损。
4. 嵌甲（指甲向肉里长）反复刺激。
03、症状表现- 指甲周围红、肿、热、痛。
- 轻压时疼痛明显，严重时会出现化脓。
- 慢性甲沟炎可能表现为指甲变形、变色、增厚。
04、居家处理（早期轻症）1. 温水浸泡：每天2-3次，每次10-15分钟，帮助消肿、缓解疼痛。
2. 保持干燥清洁：避免再次受伤或接触刺激物。
3. 局部抗生素软膏：如莫匹罗星软膏，适用于细菌性感染早期。
4. 避免自行挑破或挤压：容易加重感染。
05、何时必须就医- 红肿范围扩大，疼痛明显加重。
- 指甲下出现脓液，或伴随发热、寒战。
- 慢性反复发作，影响日常生活。
医生可能会根据情况进行切开引流、口服抗生素，甚至部分拔甲处理。
06、预防小贴士- 剪指甲时避免过短，留一点“白边”。
- 避免撕扯倒刺，可用指甲剪小心剪掉。
- 做家务或园艺时戴手套，减少化学刺激和外伤。
- 运动后及时清洁并保持足部干爽，尤其是脚趾甲。
审稿专家：中山市阜沙医院副主任药师 刘南凯
作者/编辑：中山市阜沙医院 江康胜
