你是不是也有过这样的经历：
拿到新房钥匙，本来应该是高兴的事，但一想到装修，整个人就emo了。
特别是装修开始后，各种焦虑/失眠、纠结、反复比较，甚至和家人吵架……
这是很多业主的装修通病！
其实，装修本身并不累，但大多数业主的状态会被“装修内耗”拖垮。
作为一个服务过上百套大宅、别墅的装修从业者，今天带大家看清楚“装修内耗”的真相，并分享给你一套“反内耗方法”，让你在装修路上——不纠结、不崩溃、不后悔。
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一、装修内耗的真相1：我家必须装成亲戚朋友、甚至全网都喜欢的样子
典型的“讨好型装修人格”在作祟。
你刷遍了小红书、抖音……收藏了多种风格，存了几百张美图，结果越看越懵：
“法式复古会不会太花哨？”
“极简风会不会显得冷冰冰？”
“轻奢会不会很快过时？”
“爸妈喜欢中式“
······
你不可能装出一套让所有人都满意的房子，就像你不可能做出一道让全国人都爱吃的菜。
装修，是生活空间，不是样板房，更不是展览馆。
找到你和家人最真实的生活需求，确定一个主线风格，其他元素作为点缀。
2：每个细节都必须做到100分
这是“完美主义陷阱”。
你以为你在追求极致，其实你在给自己挖坑：
地砖要不要通铺？——纠结
墙面用乳胶漆还是艺术漆？艺术漆深浅差一度哪个更高级？——纠结
柜子要做几个格子最合适？——纠结
某个位置灯光色温选3500K还是4000K？
电视背景岩板选哪种花纹最好看？——纠结
……
结果工期一拖再拖，预算一超再超，你累，合作方也累。
装修没有100分，只有“够用”和“好用”。
“大方向不错，小细节放过”。除非你是天生聪慧，不然哪能门门满分。
你要明白：很多让你纠结的东西，等你住进去后，压根就注意不到甚至用不上好吗。
3：这要是选错了，我这房子就毁了
典型的“决策恐惧症”。
“选了这款地板，会不会后悔？”
“请这个设计师，他会不会坑我？”
“装修公司报价高，是不是在宰我？”
······
然后四处打听、比价、看评价……越看越慌，越慌越不敢决定。
装修，并不会“一选定终身”！
即使某个选择做错了，也不会对你的生活造成什么严重、不可挽回的后果吧。
软装可以换，家具可以搬，墙面可以重刷，甚至布局都可以微调·····即使你怕麻烦不改动，顶多难看一阵子，看习惯了也就无所谓了。
4：试图事必躬亲，把自己逼成“全能专家”。
有些业主习惯了自己主导一切。从设计到选材，从水电到软装，每个环节都要深入研究，亲自把关。
但装修是一个极其复杂的系统工程，涉及几十个工种、上百种材料，一个人的时间和精力是有限的，你花三个月研究的专业知识，可能只是行业资深人士的常识。
你的核心操作在于选人，而非执行。
事无巨细的结果就是，累!
而往往你临时抱佛脚从网上学的理论和实践是有出入的，甚至学反了也有可能，毕竟网上什么三教九流都有。
5、 内心先入为主，预设对方是“坏人”，觉得对方挣了你很多钱。
带着防备心与你的设计、施工团队沟通，是所有内耗的根源。
“他这么说是不是想坑我？”
“这个报价里肯定有猫腻”
……
这种不信任会弥漫在整个合作过程中，导致沟通成本极高。
选择了一个团队，就要建立在契约和初步信任的基础上。专业的团队珍惜自己的羽毛，比你更怕做坏案例···建立顺畅、透明的沟通机制，定期复盘，问题前置，远比互相猜忌更高效。
·······不能再说了，越说越上头，怕被对号入座的朋友们骂。
那么好，内耗行为基本说完了，那就开始第二点：
不内耗的业主，都做对了什么？装修中最核心、最值得投入的资源是什么？
我告诉你：
是选择一个靠谱的专业团队！
我每周都会跟圈内的一些设计师、项目经理聊天，大家一致认为，那些最终效果完美、过程顺心、业主还不累的项目，都有一个共同点：业主找到了对的人，并给予了充分的信任。
因此，你要做的是把钱和精力，重点花在筛选“人”上！
但这并不是让你去找最贵的设计师或装修公司，而是找到专业、负责、且与你同频的合作伙伴。
如果你让我推荐具体方法， 归根结底是看这三步：
第1步：像面试高管一样面试你的设计师。
不看效果图多炫，看他的落地案例、听他的设计逻辑、了解他对生活方式的见解、问他如何处理预算与效果的矛盾？施工中出了问题怎么解决？······一个好的设计师，是你整个项目的总规划师，是帮你避免内耗的“防火墙”。
第2步：明确诉求，学会做“减法”。
在项目开始前，和家人一起，列出“必须要有”、“希望有”、“可以没有”的清单。
用这个清单去锚定你的设计和预算。这能让你在面对海量选择时，保持清醒，快速决策，避免摇摆。
第3步：建立规则，信任专业，抓大放小。
装修中最容易内耗的一点：你总在替别人操心。
签订权责清晰的合同，明确付款节点和验收标准，然后，相信你的团队。
你可以关心工程节点和关键材料的验收，但不要插手工人怎么排线、怎么粉墙。你的任务是提出“我要在阳台浇水”的需求，而不是去指导水管应该从左边走还是右边走·····
一个靠谱的团队，再加上你清晰的诉求和充分的授权，就是装修最好的托底。
另外，相信我，90%的入住体验，是由空间动线、采光通风、设备运行、收纳系统这些“底层逻辑”决定的。其他的什么特殊造型、小众材料、细枝末节···带来的幸福感增量非常有限，因此在选择时真的不必放大他们的影响，给自己制造选择焦虑。
点到为止！
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结语不内耗，本质上是一次心态的升级——从执行者转变为决策者，从监督者转变为欣赏者。
你不需要装出一个完美的家，你只需要装出一个让你舒服、放松、愿意长久生活的家。
别内耗了，动起来吧。
如果你还不知道从哪开始，不妨找我聊聊。
以上。
我是厂长，一个做了14年全实木定制的家居人。我们的目标是帮助所有热爱生活的业主，打造舒适、健康的居家环境。
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作者:厂长。家居从业者。
