上海现在对50周岁以上人群，实行带状疱疹疫苗“买一送一”的惠民活动，打的这个疫苗是葛兰素史克生产的进口重组带状疱疹疫苗（CHO细胞），需要打两针总共3211元，一针就要1600元，而上海现在的优惠活动等于送出1600元大礼包。

这个优惠活动为什么只限50岁以上人群参加，也是因为这个年龄段是高危人群，而且活动不限户籍，只要人在上海就可以参加活动。唯一要求是两针必须在同一家卫生服务中心接种，意味着在上海至少要待两个月时间，或者在今年会多次来上海。

疫苗接种优惠

带状疱疹疫苗首针需在2026年6月30日前接种，超出时间限制接种，疫苗就恢复原价。可以通过微信或者支付宝上的健康云小程序/上海健康云公众号 → 智慧接种来选择就近的社区卫生服务中心预约，而且可以通过这个小程序上的接种记录查询自己和孩子的所有接种记录。想打这个疫苗的人还是相当多的，基本上每周六的时间都被约完了。

智慧接种预约

带状疱疹疫苗是最值得打的疫苗之一，带状疱疹也叫蛇盘疮或缠腰龙，曾经有同事得过，据他说腰上疱疹处不能碰，一碰就跟针扎一样刺痛，恨不得天天光着身子，打了一针球蛋白又涂药，折腾了快两个月才好。

带状疱疹

带状疱疹是一种神经型病毒，主要是由潜伏在体内水痘-带状疱疹病毒再次激活引起的感染性疾病，超90%成年人体内潜伏该病毒，约1/3的人一生可能患病，它会随年龄增长，或者是熬夜加班疲惫导致免疫力降低而发作，除了腰腹部，带状疱疹还有可能长到面部的眼睛、鼻子、额头附近，这就等于毁容了。

带状疱疹发病分布

而且即使以前曾经得过带状疱疹，也仍可能会复发，发作了现在没有什么特效药，接种疫苗是目前最有效的预防手段。

带状疱疹

按预约的时间到了社区医院，疫苗注射还是去社区医院比较方便，人也不多不怎么排队。来的时候记得要带好身份证，在医院先签一个疫苗接种优惠活动告知书，然后会发一张蓝色的上海市预防接种记录卡，上面会记载疫苗类型、接种日期、产品批号、接种单位、接种员、下次来接种的时间等几种关键信息，下次来打第二针打的时候需要带这张记录卡。然后去自助缴费机扫码缴费，一针1605.5元，只能自费不能使用医保卡。

自费缴费

交好费后去注射室接种，通常在左胳膊上肌肉注射，刚打注射的那一瞬间感觉有点疼，但注射时间很短，也就2秒钟就结束了，医生说这两天可能会有发烧红肿，如果反应厉害的话就按感冒吃点镇痛散热药就好。跟正常打疫苗一样，在医院留观半个小时，没什么问题就可以回去了。

带状疱疹疫苗

我打完后左臂会感觉有一点肿胀和微痛，其它倒还好。第二针最早在两个月后即5月中旬，最晚9月中旬去打，感觉计划到秋天天气凉快点再打可能会更舒适点吧。不过这个第一针一定要在6月30号之前去，50岁以上的中年人，包括父母辈们，还是在上海打这个疫苗更安心。