6月的夏季,阳光热烈,万物生长,正是荔枝丰收的季节。荔枝,这一颗颗红艳的果实,就像那一颗颗硕大的红宝石,看着就格外的漂亮
人到50岁以后,除了补钙,还要多吃一些优质蛋白,促进钙的吸收和维护骨骼健康。中老年人在吃的方面不要太过于节俭,这这“3种
“民以食为天”,数千年来,勤劳的人们一直都遵循应季而食的饮食习惯。比如我们耳熟能详的“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季菌菇汤”。
端午过后,高温湿热的天气越来越明显,南方开始进入梅雨时期,时间一长,人就容易被湿气“入侵”。这个时候就需要吃一些祛湿的食
夏季高温天气热,家里的饭菜也做了相应的调整。大火爆炒的下饭菜,换成了蒸菜或者简单的快手汤,每天一个凉拌菜也成了标配。相比
夏天实在太热了,出门办事,没几分钟就热得汗流浃背的。这样的天气,一定要及时补充水分,以免中暑。除了多喝水,最好多喝一些营
“民以食为天”,做菜煎炸炒焖,基本上都需要用到食用油。数千年来,我们的祖先一直以吃猪油为主。近些年来,却传出猪油含油脂多
女人一到中年,新陈代谢开始变得缓慢,加上每个月都会经历“特殊”的几天,自然比男人更容易出现气血不足的情况。气血不足的女性
端午前后高温湿热,桂林开始进入汛期。每年一到这个时候,雨下的就格外的大,倾盆大雨感觉像是天被捅了个大窟窿似的。在我们这儿
夏季高温出汗多,要补水,更要补钾。很多人都喜欢吃冰镇过的西瓜,喝冰水或者是吃雪糕来解暑。但大量吃冰的东西,很容易伤脾胃,
人一过了45岁,身体里的钙流失速度加快。在农村里经常听到有老人摔跤以后,躺在床上好几个月不能下床,有些甚至长期瘫在床上。
夏天高温炎热,对于每天都要做饭的人来说,真有些烦恼。夏天炒菜真不如蒸菜,炒菜尤其是大火爆炒,油烟很大,菜的营养流失也多,
夏季高温,出门5分钟,流汗2小时,这话真的是一点都不夸张。30多度的天气,我家已经开了好几天的空调了。夏天消暑有3宝,空
夏季高温湿热,很多人都喜欢吃点冰凉的东西来消暑。长期吃凉的东西,不仅伤脾胃,还容易被湿气“缠身”,出现大便不成形、头发油
岁月是把“杀猪刀”,对于女人来说,尤其残酷。女人过了35岁以后,身体的新陈代谢变得缓慢,雌激素分泌也会随之开始降低。慢慢
夏季高温炎热,很多人会出现食欲不振,没有胃口吃东西的情况,这个时候可以吃一点带酸味的东西,刺激味蕾,生津开胃激发食欲。贵
我家先生的高中同学里,有一名默默无闻的消防员。大家都比较好奇他们的日常生活,在不违反规定的情况下,他偶尔会给我们分享一些
5月阳光和雨水都很充足,本地的各种瓜果蔬菜都开始大量上市。这个时候的黄瓜、四季豆、各种绿叶蔬菜的价格都很实惠。每次去买菜
桂林最近的天气不错,连着几天都是阳光明媚的日子。抽空带孩子回了一趟婆婆家,顺便给婆婆买了一个新的电饭煲。家里原来的电饭煲
80后人到中年,上有年迈的父母,下有叛逆期的孩子,最怕的不是中年失业,而是怕生病。每年一到春天,我都会去一个全面的体检。
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