保持快乐的三大秘诀:无所谓、没必要、不至于

南城以北是无尽的海 2024-01-29 13:41:51

快乐是什么?

物质上来说,快乐似乎来自于多巴胺等化学物质精神上来说,快乐似乎来自于生活水平的改善。但是,快乐的本质是什么?如果仅仅是进化的结果,那么,和情爱一样吗?如果一样,我们应该为快乐而活着吗?如果我们不为快乐而活着,我们为什么而活着呢?

给大家分享3个保持快乐的小秘诀,记得慢慢付诸行动哦!

第一,永远不要在意别人对你的看法

记住是任何人,特别是那些非亲非故的人,有很多人就是打压你,故意的看不起你,看不上你,让你不快乐,或者是喷你,嫉妒你,恨你。记住,这些全部都是给你的精神内耗,添油加醋,他就是让你不快乐,就是为了故意打压你,他打压你,他才过得很舒服。

所以,你如果把这种人太当回事,你太在乎他,你就败给他了。

如何控制情绪?答案只有一个,就是不把情绪当回事。你太在乎别人对你的看法,你太在乎这个人了,你就一定会失败,守在里面出不来。记住,在这个世上,除了生死,其他都是屁事,你永远无法做到让所有人都满足。

人心最恶的一面,就是见不得你过得比别人好。

第二,永远不要自卑。

也永远不要感觉自己比别人差,这个人有没有钱,有多少钱,其实跟你都没有关系。

有很多人就是那个奴性太强,看到比自己优秀的人,甚至一些装逼的人,这个胆子呀,就变得怯懦了,殊不知,有很多人都是装出来的,屎壳郎,外皮光。

怎么看是不是真正的有钱人?我这么跟你说,看一个人有没有料,不是看他穿什么、开什么、吃什么,而是看他的圈子。如果这个人的圈子很高级,90%这个人是有料的,如果这个人只剩下一身行头,跟辆所谓的豪车了。

他这个东西是拿来装B的,他兜里面比脸还干净,你没有必要低一人一等,你永远是你自己!

第三,记住,时间是有限的。

你问一下自己今年多少岁了,别人让你的不快乐通常只是几秒,而这几秒呢,能够影响你很长时间的情绪,你问一下白己值不值?

我问一下你,你现在还记不记得2013年7月5号以及2019年3月26号晚上七点半,你跟谁吵过架?你肯定都忘完了,或者是往前推三年的下午五点钟,谁让你因为什么破事不开心你还记得吗?

你都不记得,只是你当时比较生气。所以你想要快乐,就是把时间放的长远点,永远不要因为一件事影响了你,那个叫做精神内耗,人到老了以后,只会后悔自己年轻的时候没有做什么,不会后悔自己做了什么。

所以及时行乐,让自己快乐一点,这样生命才好变得更有意义。乐观是什么?乐观就是看透了生活的本质以后,你讨厌他,但是你依然热爱生活,活着本来就很累

开心也是一天,不开心也是一天。

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