都说十月怀胎，一朝分娩。
孕妈妈快到预产期后，就面临着生产的问题，有很多细节需要提前考虑到，其中，孩子的出生时间很让人纠结。
虽然长辈和亲朋好友有不同的说法，但对普通人来说，不管是早上生还是晚上生都一样，如同瓜熟自然蒂落一般的简单，而对专业人士来说，却存在很大的区别。
一天中的最佳分娩时间
在一天中，最好的时间段是在上午和中午时段（上午8:00至中午12点之间）。
理由有两个：
01
有充足的休息时间
进入怀孕后期，因为胎儿压迫到子宫，导致很多产妇睡眠不足，因而精力较差，到了生产阶段，产妇必须集中足够的力气应对，这是迫在眉睫的事。
如果生产时间是在晚上，经过一天的折腾，可能让产妇存在精力不足的问题，反之，早上孕妇精力储备充足，生产会更加顺利。
02
可以提前补充营养
产妇在生产前，还需要补充足够的营养。吃过早餐以后，产妇情绪和精力更稳定，一切准备就绪，对生产十分有利。
03
方便后续检查
生完娃以后，有着许许多多的检查工作，如果孕妇是在早上分娩的话，那么检查工作也会更加方便一些。但如果是在晚上分娩，那么后续的检查工作也可能停留到明天再进行。
其实不管是早上分娩还是晚上分娩，每一个人都有着不同的观点。
一年中最好的分娩时间
医学研究认为，分娩的最佳时间在五月和十月。
首先说5月份：
这个时间段正是初夏交接的时候，气温也处于中间位置，不冷不热正适合孕产。
同时这个时间，也是万物复苏的季节，空气、阳光等等都很适宜，这样也有利于孕妇营养的及时补充，宝宝自然也会茁壮成长。
然后再说10月份：
这个月份是秋冬交接的位置，既没有夏季炎热的高温，也没有冬天刺骨的寒冷。
所以这个时间的温度，也更适合宝宝出生，而且这个时间阶段，正好能赶上很多食物成熟，所以在饮食上不会太操心。
分娩前有啥注意事项？
1注意调节情绪
很多分娩前的妈妈都会出现紧张、忧郁、担心、焦虑等不良情绪，对于这种情况，孕妇一定要学会自我调节，以避免造成分娩困难。
2
适度进行运动
在分娩前，孕妇还要注意适度的进行运动，这样能减少分娩时的困难，但是孕妇要注意，避免过度的劳累。
3
分娩前要吃饱
在分娩前，孕妇一定要吃饱，因为在分娩的时候，会消耗很大的体力，以免在分娩时出现宫缩的情况而使产程延长。因此，孕妇一定要一定要吃饱，这样才能保证充足的体力，使得分娩顺利进行。
