53岁詹妮弗洛佩兹的状态也太好了,傲人身材,活力四射,美出圈

微影说红楼 2023-02-07 15:47:31

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近日,好莱坞巨星詹妮弗·洛佩兹(Jennifer Lopez)与二婚丈夫本·阿弗莱克出席第65届格莱美颁奖典礼。

当天,在晚会还没开始前,Jennifer Lopez就已经在个人社交媒体上分享她的着装与造型,并配文写道:“嗨,格莱美奖。”

当天,她身穿一袭Gucci蓝色礼服亮相,搭配了Bvlgari的项链与戒指,手拿银色流苏包包,银色的钻饰,细长的流苏顺着手指缝隙滑落到指尖,“卟啉卟啉”地闪烁着光芒,显得十分贵气,纸醉金迷的Art Deco风格,勾勒出她玲珑有致的好身材,性感又迷人,slay全场,赚足了眼球。

陪同Jennifer Lopez一起的还有她梅开二度的老公本·阿弗莱克,现场的大本全程看起来心不在焉,一副茫然的表情被摄像机拍了下来。

浓密的胡子,紧皱着眉头,满满的颓废感,让人感觉他看起来整个人都显得非常憔悴,相比比他大几岁的老婆Jennifer,如今53岁的年纪,傲人的身材,细腻的肌肤,紧致有弹性,整个人的状态感依然活力十足,几乎和年轻时没什么两样,保养功夫一流。

健康的肤色,自然的状态,年过半百,依旧看起来活力感满满,小编觉得自然离不开她日常坚持的自律与习惯。

坚持运动习惯

作为好莱坞的巨星,关于冻龄保养,Jennifer颇有自己的保养之道:不是在健身,就是在去健身的路上。

紧致的皮肤,结实的线条,从肱二头肌到腹肌,从马甲线到人鱼线,整个状态堪比20多岁的年轻人,真是让人羡慕不已。

“告诉我你去健身房了,但不要告诉我你去了健身房。我要先去。”

运动,是最好的护肤品。

它不仅能够塑造好看的体形线条,还能给皮肤起到“顺水推舟”的作用。就像五十多岁的詹妮弗,她的生活日常,像一个职业健身运动员一样,每周至少有5-6天都在健身房训练,即使不能去健身房那就在家里训练。

试问这样的高度自律,能不活力满满吗?

注重饮食,营养均衡

自律的成果,除了日常坚持运动、健身以外,詹妮弗在饮食方面同样有着严格的要求。她曾在接受杂志《hello!》采访时透露。

“我喜爱社交和陪伴家人。外出就餐时,我会选择有益于健康的食品。从菜单中挑选符合我生活方式的东西。比如色拉、配有蔬菜的鱼。另外,边吃饭,我也不忘补充大量的水分。”

即使偶尔出去放纵一下,她的早餐、晚餐也仅仅只是选择一杯葡萄柚含羞草,可以说是控制得相当不错了。正如我们平时常说的:“好皮肤不仅靠护肤品和日常护理来实现,科学合理的饮食,才是获得真正健康美丽肌肤至关重要的方式。”

自律的状态,活力四射,即使在自拍的镜头下呈现出的素颜美肌,依然光滑细腻,紧致透亮,整个的人状态保养得相当不错,就连粉丝们都忍不住纷纷留言夸赞:“一如既往的完美!”

好了,今天护肤的内容就分享到这里了,欢迎在评论区留言。



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