中医有句俗话说，肝是哑巴，其实这句话的意思就是在说一旦肝脏出现问题，大多数的情况下都是悄咪咪出现的，但也有很多时候，肝脏还是给了我们提示的信号！

比如说半夜容易醒。

在中医上看来，凌晨的1点~3点这段时间内是肝脏循行，当令的时间。如果肝脏出现问题就会影响到气血的通畅，出现肝经不通，气滞血瘀的问题，这时候就会引起凌晨易醒的问题，除此之外还会伴有情绪低迷，胸胁，胀满疼痛的情况，调理的话就要以疏肝理气为主了。

然后是腿根潮湿。

这个部位也是肝经循行环绕的重点区域，而肝主疏泄，一旦疏泄不利就容易产生湿气，郁热等问题，尤其是肝胆湿热问题一旦出现，湿热就容易向下侵袭，腿根部位出现潮湿。能力差，小便发黄浑浊，舌苔黄腻，口苦恶心的问题。这时候就要以清理肝胆湿热为主来参考调理了。

最后是头晕眼花。

如果是经常头晕眼花，脾气暴躁，晚上睡不着觉，稍微一点小事就容易发脾气，而且还动不动就血压往上飙升，面红耳赤的，这种情况多半是肝火太旺了，肝为木脏，而且容易受到情绪的影响，出现郁火的问题，这时候肝火就会向上不断侵扰头窍，扰乱心神，迫使气血加速运行，就会引起头晕眼花，血压升高，失眠等问题。对于这种情况就要参考以泻肝清火为主了。

以上就是今天要分享的内容了，仅供调理思路参考，如有不适，还请及时前往就医，我们下期再见！