道教是我国的本土宗教，拥有几千年的历史。其派别分为两种，一是出世修行全真派，二是入世修行正一派。全真派以丹道修炼为主，强调修道，需要蓄发出家，吃素不吃荤，不杀生。

而正一派以科仪符箓法术为主，不需蓄发出家，可以娶妻生子，烟酒荤腥可以碰，除了有四不吃。

闲言少叙，接下来就来和大家聊聊道教常说的修道的“道”，到底是修的什么？我们常说，人法地，地法天，天法道，道法自然，没错，这个道呢，就是效法自然，所以我们常说顺其自然，就是我们说的这个道。

但道教的道，是不是也是道法自然呢？当然也有这个含义，但是，道，是一个极其广泛的含义，在老子的《道德经》第一篇便说了“道可道，非常道。”，道，是表述不清楚的。那道士修的道又是什么呢？

道者，有清有浊，有动有静。从全真派来理解一下他们所修的道，全真之士，为羽化成仙而修道，这个道呢，以修炼为主，修炼之法就是丹道，天地孕育万物，所以丹道以人体为天地，内炼金丹而成仙，此为全真之道。

那我们普通人如何理解“道”呢？我们的道，可以是自己该走的道，自己该走的道走好了，就是修好自己的道了，比如学生的道，就是好好念书，便是学生之道。也可是自己的内心之道，随心，别人打你，你想打回去，这也是道，别人骂你，你骂回去，这也是道。脏话憋在心里不如讲出去，憋在心里反而会让心脏。无论怎么去论，道的概念都是一样的。