无论男女，难免都会因为岁月的流逝，感到无所适从，这点在女性身上尤为明显，毕竟谁都奢望青春永驻。

特别是女明星，会不惜余力的，保持自己的良好形象。如今已经74岁的潘迎紫，容颜仿佛被时间眷顾，依旧是那个风情万种的样子。

很多人都以为她是香港人或台湾人，实则她出生在江苏，1953年才随着父母迁居香港生活。

60年代初，她就以童星的身份从邵氏电影公司出道，还曾有机会到泰国国王御前表演歌舞，别看她年纪还小，但这种大型互动，她一点都不怯场，反而很自然。

她的出色表现，给她带来不少演出机会，先后参演了《独臂刀》、《云泥》等影视作品。不过这些作品，并没给她带来多大的名气，只是磨练了她的演技。

直到她把眼光锁定在台湾，事业才有了进一步的发展。1984年，她因饰演《神雕侠侣》中的小龙女，迅速打开了在台湾的知名度，收获一大批的粉丝。

紧接着1985年，她又主演了电视剧《一代女皇》，直接打破台湾电视史上的记录。她的名字变得家喻户晓，此生也和武则天有了紧密的联系。

事业不断发展的同时，她与同为演员的陈鸿烈步入了婚姻，婚后的她，逐渐减少了戏约，拍摄完《狼吻》就淡出了荧幕，想过相夫教子的生活。

那段时间的她，确实很幸福，她在描绘这段婚姻的时候，眼睛里满是爱意。

她称“每天早上睁开眼睛，我心里就想的是怎么伺候陈鸿烈。”可见，她是真的心甘情愿牺牲自己的事业。

可这段婚姻，随着时间的流逝，变得生疏了起来。忙着发展事业的陈鸿烈，很快就在外面过起了花天酒地的生活，没多久就有了婚外情，这段经营了5年的婚姻，不得不被迫终止。

为陈鸿烈全心全意付出的潘迎紫，感觉自己掉入了深渊，整日将自己关在房间内，过着自暴自弃的生活，失眠更是常态，整个人跟着日渐消瘦。

她的家人怕她出现意外，只能常常跑到房间门口查看她的状态，以确保她没做出傻事。

直到1年后，她才重新振作起来，开启全新的生活，重拾事业，全身心投入到工作中。

至于感情，她不再抱有奢望，也开始习惯一个人的生活。随着年龄的增长，她为了保持荧幕前的形象，实施了一套自己的保养方法。

平常坚持运动，如果时间充足，会拿出3个小时的时间，用来健身，外加饮食方面，也是以蔬果为主。

没有家庭的琐事烦忧，她整个人的心情，也一直保持着愉悦的状态，而且也没有生育，看上去好像是吃了“防腐剂”。

她也从不吝啬分享自己的照片，丝毫看不出她现有的74岁年纪，就像她自己说的“只要保持赤子之心，就会年轻。”

人生匆匆，不论什么样的生活方式，让自己活的开心更重要。