伊能静紧急发声！半年瘦到86斤险伤心脏，58岁坦言：健康比瘦重要 2月25日，伊能静发600字长文冲上热搜，自曝极端减肥经历，劝诫女生别盲目瘦身。她曾坚持半年生酮饮食，严控碳水瘦至86斤，却脸垮流失胶原蛋白，还险些影响心脏。 如今她放弃极端方式，改低糖温和饮食，体重稳定104斤。伊能静直言，熟龄女性不必硬追少女感，拒绝身材焦虑，与年龄和解才是最美状态。网友纷纷点赞：清醒又真实！ 伊能静 伊能静人生感悟
伊能静紧急发声！半年瘦到86斤险伤心脏，58岁坦言：健康比瘦重要 2月25日，伊能静发600字长文冲上热搜，自曝极端减肥经历，劝诫女生别盲目瘦身。她曾坚持半年生酮饮食，严控碳水瘦至86斤，却脸垮流失胶原蛋白，还险些影响心脏。 如今她放弃极端方式，改低糖温和饮食，体重稳定104斤。伊能静直言，熟龄女性不必硬追少女感，拒绝身材焦虑，与年龄和解才是最美状态。网友纷纷点赞：清醒又真实！ 伊能静 伊能静人生感悟
![这么一看身体明显靠近某人[捂脸哭]](http://image.uczzd.cn/9869841030930918057.jpg?id=0)
