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“太狠了!”1月1日,一男子检查出高血脂后,医生建议他多运动,于是他竟决定从上海

“太狠了!”1月1日,一男子检查出高血脂后,医生建议他多运动,于是他竟决定从上海徒步1400公里回老家过年,途中他背着30斤行囊每天走30公里,不仅成功瘦了25斤,复查时血脂也恢复了正常!网友:真是一举两得! 随着生活节奏加快,不少年轻人被高血脂、肥胖等问题困扰,却很难坚持长期运动。这位湖北小伙曾因急性胰腺炎反复住院,深知高血脂的危害,便下定决心用一场特殊的徒步来改善健康。 王先生自从工作后,身体就因为过度劳累出现了问题,前不久更是因为胰腺炎,高血脂反复住院,即便采用药物控制,结果也很不理想。医生让他多运动运动,强身健体。 王先生想到自己每天上班,在办公室一坐就是一天,哪有时间运动?再一想反正也快放年假了,于是他果断就决定请一个多月的假,徒步1400公里回老家,这样既能回家又能锻炼。 请好假后,他就带了30公斤行李,从上海出发,朝着恩施老家的方向徒步前进。途中,他每天走30公里,更是走坏了两双运动鞋。在步行24天后,他明显感觉身上轻了不少。 到医院复查后,血脂真的恢复了正常,体重已从最初的180斤降到了155斤,整个人精神面貌焕然一新。 这次徒步不仅让王先生摆脱了高血脂的困扰,更让他体会到了坚持的力量。网友表示,实在太有毅力了,竟能走这么久,既节省了回家的路费,还把病治好了,简直太划算了! 信息来源:《湖北95后小伙从上海出发徒步1400公里回恩施,背负30斤行囊瘦身25斤,一路风尘仆仆奔向家的方向》长江云新闻

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用户13xxx09
用户13xxx09 2
2026-02-21 19:41
每天上班走着去不就行了?