我竟然睡了7个小时。 一睁眼，天都蒙蒙亮了，看了眼手机，4点多。可我是9点多就躺下的啊！ 中间连个梦都没做，死死的，一觉睡过来。 你们是不知道，我有多久没这么睡过了。 57岁，每天凌晨1点多睁着眼，熬到4点多就再也睡不着了。整个人跟抽干了一样，蔫儿的。说句不好听的，邻居家70岁大姐都比我精神头足。 为了这张脸，为了这口气，我砸了多少钱。 什么即食海参，阿胶口服液，什么贵买什么，听风就是雨，觉得吃进去就能把命续上。 结果呢？ 钱花出去了，觉一分钟都没多睡。说白了，就是买个心理安慰。 我女儿看不下去了，非让我试试她朋友给的什么枣仁膏。 我当时心里真不信，心想，海参阿胶都不管用，这玩意儿能有啥用？ 我连安眠药都不敢吃，怕有依赖，怕跟我那堆心血管的药打架。 就那么喝了两天。 然后就发生了开头那一幕。 今天早上起来，感觉整个世界都亮了。腰不酸了，腿不疼了，看什么都顺眼。 原来睡饱了是这种感觉！ 折腾了大半辈子，今天才算想明白。 什么养生，什么保健品，都是虚的。 能让你踏踏实实睡个好觉，比吃什么山珍海味都强。 这才是根儿啊。