娱乐圈这片战场，可谓是硝烟弥漫，爱豆们为了站稳脚跟，不仅要颜值在线、技能满分，身材管理更是每日必修课。

当女明星们为了《浪姐4》拼尽全力，男明星们也不甘示弱，在夏日到来之际，默默努力只为展现那完美的肌肉线条。

这不，素有“古装美男”之称的许凯，近期就用一组腹肌照，成功捕获了众多粉丝的芳心。

那照片里，虽然光线略显昏暗，但许凯的六块腹肌和人鱼线却清晰可见，简直就像男菩萨下凡，让人眼前一亮。

说实话，小编平时对许凯这位小哥可没太留意，只知道他演古装剧时帅得让人窒息。没想到啊，这哥们的身材也是一绝！放大照片仔细瞅瞅，哇塞，这公狗腰简直让人羡慕到流口水！真是深藏不露啊，许凯你还有什么惊喜是我们不知道的？

许凯，95后小鲜肉一枚！身高傲人，足足有1米85，想当年他可是以男模身份出道，还一举夺得了2013年广州模特大赛平面组的冠军呢！那时候的他，青涩得像颗刚剥壳的荔枝，但那种薄薄的肌肉线条，简直撩得人心痒痒！

凭着那逆天颜值和身材，许凯轻松跨界影视圈！要说让他红透半边天的，还得是《延禧攻略》里的富察傅恒。那角色，简直是为他量身定做，多少观众看完都直呼“老公”！就这样，许凯一跃成为国民老公，人气爆棚！

从模特时期就养成了健身的好习惯。他的目标可不是追求大块头，而是要保持那恰到好处的薄肌身材，坚决不让发福油腻找上门！

戏里的许凯，那可是导演的“赤膊担当”！时不时就要秀一秀那完美的肌肉线条，简直就是在炫耀自己的健身成果！

戏外的许凯，更是路人镜头下的焦点！那肩膀宽阔、手臂结实，简直男友力爆棚！走在街上，估计得让不少小姐姐心花怒放，安全感十足啊~

别的男星拍写真，都是各种遮掩，生怕露出一点肌肉。但许凯可不一样，他自信满满地秀出那撩人的身材，特别是那两排嘎嘣脆的腹肌，简直是小姐姐们的杀手锏！看了谁不上头啊？这魅力，简直无法抵挡！

没错，都说“无腹肌，不男神”！腹肌，那绝对是男生身材的硬指标。特别是现在，天气热得都能煎鸡蛋了，谁不想秀出那紧致的腹部线条呢？但要想腹肌显山露水，减脂可是首要任务。不仅要管住嘴，还得迈开腿，多做有氧，让体脂率嗖嗖往下降。只有这样，那迷人的腹肌线条才会渐渐浮出水面，让你成为夏日里的焦点！

在这个腹肌当道的时代，想要成为众人瞩目的男神，就得付出汗水和努力。许凯用他的行动告诉我们，好身材不是天生的，而是靠坚持不懈的锻炼和自律的生活换来的。无论是在戏里还是戏外，他都能自信地秀出自己的身材，这正是他平时勤奋锻炼的最好回报。

所以，不要再羡慕别人的腹肌了，从现在开始，制定一个合理的健身计划，控制饮食，多做有氧，让体脂率逐渐下降。记住，每一次的坚持都是对自己的一次挑战，每一次的汗水都是向目标迈进的一步。只要你肯努力，腹肌线条终将在你的腹部闪耀，让你成为那个夏日里最耀眼的男神！加油，未来的你，一定会感谢现在努力的自己！