👧🏼新手宝妈，很多不知道怎么给宝宝添加辅食油的，今天就给大家详细分享下，赶紧收藏哦～ 👧🏼宝宝6个以后，添加过米粉，就可以添加辅食油了！那么辅食油要怎么选择？应该怎么吃？今天跟大家分享辅食油添加全攻略，希望整理的资料对你们有用，新手爸妈可以收藏哦 ✅宝宝为什么要吃辅食油? 1.能够提供能量和必需脂肪酸 2.供脂溶性维生素 3.宝宝的辅食更香 ✅宝宝的辅食油怎么选? 1.看营养成分 辅食油中含有人体自身无法合成的多不饱和脂肪酸，比如a-亚麻酸和亚油酸，是可以在宝宝体内转化成DHA和ARA等必须脂肪酸。 2.看压榨工艺 选择低温冷榨工艺，能避免了营养成分的流失，能最大部分的保留植物的营养成分。 3.看产品包装 辅食油需要避光保存，建议选择金属瓶外包装材质，性质稳定隔热效果也比较好，不会跟油脂起反应，也避免接触阳光发生反应。 4.看检测报告 检测报告是必须的。重点看黄曲霉素的检测，其是一种致癌物质，在提取不纯净以及保存不当的油脂中都有可能存在。 🥣宝宝辅食油怎么添加？怎么区分？ 🔅碧欧奇核桃油 宝宝初添加我建议从核桃油开始，它口感清淡，吃起来有淡淡的核桃香，平时我做辅食我都会用上，宝宝爱吃！ 🔅碧欧奇紫苏籽油 它是目前植物中a-亚麻酸含量比较突出的一种辅食油，适合宝宝烹饪凉拌的油. 它的a亚麻酸高达67%，可以和核桃油交替吃 🔅碧欧奇亚麻籽油 它烟点231度，可以凉拌也可以热炒，并且油脂纯无苦味，宝宝接受度高！ ‼️三款油的味道都很清淡，宝宝接受度高，满足各个辅食阶段，搭配吃营养更均衡，100ml小罐装短时间内能吃完，保证油脂新鲜！ ✅辅食油建议两三种油换着吃，营养更均衡哦，平时我给我加入的基本都是碧欧奇的辅食油，宝宝也非常喜欢，赶紧安排起来吧～