别让孩子熬最深的夜,原来是我们亲手毁了宝宝的睡眠
奶睡、抱睡、摇睡，你总觉得这是他需要的安慰，却没想过，这些依赖都是你一手培养起来的。每次他半夜醒来，发现没有奶头、没有怀抱、没有摇晃，就会惊慌失措地大哭，因为他不知道该怎么自己重新入睡。你累得不行，他也睡得不...
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13岁甜馨马年除夕夜笑靥如花,贾乃亮晒照父爱满满
除夕夜的万家灯火中，一份特别的团圆照温暖了无数网友的心。贾乃亮在零点钟声敲响后，晒出了他与女儿甜馨以及家人的年夜饭合影。镜头前，13岁...曾经在镜头前奶声奶气喊着“我们白着呢”的小女孩，如今已经长成了亭亭玉立的少女。...
夜奶不是“爱之蜜”超龄喂养反“坑娃”
你是不是都有过被夜奶折腾得疲惫不堪的经历，半夜睡得正香，宝宝一哭，就得迷迷糊糊爬起来喂奶。但儿科医生却直言，过了这个月龄还喂夜奶，不是爱娃，是在坑娃！在宝宝小的时候，夜奶可是个“大功臣”，新生儿胃容量小，吃一次...
别再熬鹰!4招帮宝宝戒掉夜奶,妈妈终于能睡个安稳觉
夜奶这件事，喂到后面早就不是娃需要，而是妈妈在硬抗。今天咱就来点实操，说说怎么用4招，让你重新回到一觉睡到天亮。第一招：先搞清，娃是真饿还是“睡前安抚奶”？这是最关键的诊断！你得分清他是肚子空，还是心理空。真饿...
夜奶断不掉?有可能问题出在晨奶上
在养娃的漫漫长路上，断夜奶是让无数家长头疼不已的难题。很多宝宝夜奶频繁，家长们被折腾得疲惫不堪，晚上睡不好，白天也没精神。其实，你知道吗？有很多的宝宝夜奶断不掉，问题很可能出在晨奶上。今天，咱们就来深入聊聊这个...
戒掉夜奶,拥抱整觉:科学育儿的温柔革命
夜奶，这个曾被视为爱与安抚的象征，随着宝宝的成长，逐渐变成了全家睡眠质量的“头号杀手”。其实，帮助宝宝戒除夜奶，不仅是让父母重获自由的战役，更是宝宝迈向独立睡眠的重要里程碑。戒夜奶的四个温柔阶梯 戒夜奶并非...
告别“夜醒多次”3个亲测有效的哄睡妙招,让全家睡个整觉
分阶段戒“夜奶”，让宝宝学会“自主接觉”。很多宝宝夜醒是因为饿，但有些是习惯性夜醒：比如3个月后的宝宝，胃容量增大，夜间不需要频繁吃奶，却因为每次醒都喂奶，养成了“醒-吃-睡”的循环。可以尝试分阶段戒夜奶：先记录...
超过这个月龄的宝宝夜奶频繁,可不是什么好事,宝妈快给断掉夜奶
但是大部分情况下，还是建议在宝宝6个月后开始训练断夜奶，理想情况下最好在9个月时彻底断掉。从医学的角度上来看，宝宝到了6个月生理上胃肠能力变强，而且不只是喝奶，还会加辅食了，这时候可以完全可以掉夜奶了，而这时候从...
宝宝这个月龄就要“戒夜奶”太晚戒断,或会给宝宝带来三个危害
然而，随着宝宝慢慢长大，很多妈妈发现一个棘手的问题：为了哄宝宝入睡而形成的夜奶习惯，竟然很难戒掉。即使有些妈妈下定决心要狠心断夜奶，但看到宝宝哭泣的小脸蛋和瘦弱的小身体时，心就会立刻软下来，结果夜奶还是戒不掉。...
宝宝怎么戒夜奶?
随着宝宝逐渐长大，夜奶不再只是满足饥饿那么简单，而是变成了一个抚慰情绪、促成睡眠的习惯。到了一定年龄，为了宝宝的健康成长和良好的睡眠质量，适时地帮他们戒掉夜奶变得必要起来。首先，重要的是认识到，夜奶不仅是生理上...
温和断夜奶和减少夜醒的方法
今天就来分享一些温和断夜奶和减少夜醒的方法，希望帮助到家长们和宝宝都获得更长的睡眠时间。消除各种不适 出牙不适 一些婴儿会通过更频繁地吃奶来缓解牙龈疼痛，而且通常疼痛会在夜间更严重。家长可以轻轻按摩宝宝牙龈或自制...
夜奶,什么时候断?
我总想着等断了夜奶 就好了 可夜奶什么时候断？该怎么断？PART01夜奶什么时候断？《中国婴幼儿睡眠健康指南》建议从6个月起父母开始减少宝宝夜晚喂奶的次数，培养宝宝夜晚连续睡觉的能力。但！记住一句话：不要为了断夜奶而断...