散步心得 1.适当的锻炼是有助于睡眠的，昨天早上锻炼了2小时，晚上深睡眠超过了3小时，更加超过了浅睡眠，这是以前从来没有过的经历。 2.出去走走，这段自由的时间属于自己，心灵上的放松比什么都重要。 3.人的素质有待提高，乱丢垃圾的人还很多，公园的环境不错，人也要随手带走垃圾才是，瓜子壳这些丢在草坪上了，还真不好清洁。 4.消防栓的颜色也可以有很多种，还比较有艺术性。 4.个人认为，下水道井盖应该尽量避开盲道，有一定的不安全因素。 5.树木的防寒防冻工作还是不错的，来年应该会更加茂盛。
散步心得 1.适当的锻炼是有助于睡眠的，昨天早上锻炼了2小时，晚上深睡眠超过了3小时，更加超过了浅睡眠，这是以前从来没有过的经历。 2.出去走走，这段自由的时间属于自己，心灵上的放松比什么都重要。 3.人的素质有待提高，乱丢垃圾的人还很多，公园的环境不错，人也要随手带走垃圾才是，瓜子壳这些丢在草坪上了，还真不好清洁。 4.消防栓的颜色也可以有很多种，还比较有艺术性。 4.个人认为，下水道井盖应该尽量避开盲道，有一定的不安全因素。 5.树木的防寒防冻工作还是不错的，来年应该会更加茂盛。
