劳务外包和劳务派遣都是企业灵活用工的方式，但在法律关系、管理责任、风险承担等方面存在明显区别，同时也存在一定联系，以下是详细介绍：

劳务外包：发包单位与承包单位之间是合同关系，双方按照合同约定履行各自的权利和义务。承包单位自行组织人员完成劳务作业，与所雇佣的劳动者建立劳动关系，发包单位不直接与劳动者发生法律关系。

劳务派遣：劳务派遣单位与被派遣劳动者建立劳动关系，签订劳动合同；劳务派遣单位与用工单位签订劳务派遣协议，形成劳务派遣关系。被派遣劳动者在用工单位的指挥和管理下提供劳动。

劳务外包：发包单位主要关注承包单位交付的工作成果，对承包单位的人员管理一般不直接干预。承包单位负责对其雇佣的劳动者进行日常管理，包括工作安排、考勤、绩效考核等。

劳务派遣：用工单位负责对被派遣劳动者进行直接的工作管理和指挥，安排工作任务、监督工作过程等。劳务派遣单位则主要负责被派遣劳动者的招聘、录用、劳动合同签订、工资发放、社保缴纳等人事管理工作。

劳务外包：承包单位独立承担劳动过程中的风险和责任。如果劳动者在工作中发生工伤、意外事故等，由承包单位按照相关法律法规和合同约定承担赔偿责任。发包单位一般不承担直接责任，除非存在选任过失等特殊情况。

劳务派遣：劳务派遣单位作为用人单位，承担对被派遣劳动者的法定义务和责任，如支付劳动报酬、缴纳社会保险等。如果被派遣劳动者在工作中遭受损害，劳务派遣单位和用工单位根据各自的过错承担相应的赔偿责任。

劳务外包：对承包单位的资质要求主要根据具体的业务内容而定。例如，如果是建筑工程劳务外包，承包单位需要具备相应的建筑施工资质；如果是普通的劳务作业外包，一般没有严格的资质限制，但需要具备一定的经营能力和信誉。

劳务派遣：劳务派遣单位需要具备专门的劳务派遣经营许可证，并且要符合一定的注册资本、经营场所、管理制度等条件。

劳务外包：发包单位按照合同约定的工作成果或工作量向承包单位支付费用，一般不考虑具体的人员数量和工作时间。例如，发包单位将某项清洁工作外包给承包单位，按照清洁面积或清洁次数支付费用。

劳务派遣：用工单位按照劳务派遣协议的约定，根据被派遣劳动者的数量、工作时间、工资标准等因素向劳务派遣单位支付服务费用，劳务派遣单位再向被派遣劳动者支付工资。

二者都是企业为了满足自身灵活用工的需求而采用的方式。企业可以根据自身的业务需求、生产季节性变化等因素，灵活调整用工数量和规模，降低用工成本，提高用工效率。

劳务外包涉及发包单位、承包单位和劳动者三方；劳务派遣涉及劳务派遣单位、用工单位和被派遣劳动者三方。在这两种用工方式中，都存在一个核心企业（发包单位或用工单位）将部分业务或工作委托给其他主体（承包单位或劳务派遣单位）来完成，并涉及劳动者的劳动付出。

在一些情况下，企业可以同时采用劳务外包和劳务派遣两种方式。例如，企业可以将一些非核心的、辅助性的业务劳务外包给专业公司，同时对于一些临时性、季节性的岗位，采用劳务派遣的方式满足用工需求。