冯唐说:“单位里，累的累死，闲的闲死，如果你不幸是累的那个，那就只可能是一种原因：领导可能只是把你当做一个容易控制的员工，一个可以随时叫来做事的'免费保姆'，如果你还相信成功理论里那一套，那就更惨了。”

在职场这片复杂丛林中，这般无奈且扎心的景象屡见不鲜。那些忙得脚不沾地、日夜连轴转的员工，宛如陷入漩涡的倦鸟，越挣扎，越深陷疲惫泥沼。

究其根源，常是领导眼中，他们好拿捏——不懂拒绝，唤之即来，仿若没有脾气与底线的“便利贴”员工。“人善被人欺，马善被人骑”，过度的温顺恭良，让本该合理分配的工作，演变成单方面的压榨。

从领导视角考量，把控这类员工，成本极低。无需费心安抚、不必担忧反抗，一个指令丢出，便如石落水面，激起任务执行的涟漪，却无个性碰撞的波澜。

他们忙于手头琐事，无暇顾及自身权益，恰似勤恳老牛，只顾耕耘，不问收获。而领导乐得自在，将精力投向人际周旋、利益权衡，对老实干活者，仅偶尔抛些甜枣，维持其继续劳作，美其名曰“能者多劳”，实则避重就轻，掩盖资源分配不均的真相。

那些秉持传统成功学理念，坚信“天道酬勤”“付出必有回报”的人，在这失衡情境下，尤显悲壮。他们咬牙坚持，加班加点，以为辛勤能敲开晋升大门、铺就财富之路。

岂料，职场并非绝对公平赛场，努力只是入场券，策略与洞察才是决胜关键。“努力尽人事，得失听天命”，可惜多数人只记得前半句，一头扎进工作深渊，忽略抬头审视周遭环境、人心向背。

领导利用正是这份执着，以空头承诺画饼，用道德绑架施压，让员工在“自我感动式奋斗”中，耗尽心力，错失审视职业走向、争取合理待遇的良机。

于个人发展而言，长期处这种被过度使用状态，危害深远。技能单一化，是首要困境。日复一日重复基础任务，能力未拓展，专业无精进，如同磨损的齿轮，适配性越来越窄。

一旦行业变革、岗位调整，便茫然失措，再就业难度骤增。心理层面，疲劳累积成疾，热情消磨殆尽，对工作心生怨怼，曾经梦想化作泡影，只剩职业倦怠的空壳。家庭亦受牵连，无暇陪伴家人，亲情渐疏，生活失衡，陷入恶性循环。

欲破此局，清醒认知是第一步。仿若溺水者，先要挣脱乱抓的慌乱，看清处境。明确自身价值，不止于手头事务，建立职业规划蓝图，梳理优势劣势，确定成长方向。

如同巴菲特所言：“人生就像滚雪球，重要的是找到很湿的雪和很长的坡。”找准发力点，积累成果，而非盲目堆砌工作量。

沟通艺术不可或缺。不再是唯命是从，而是适时表达想法。向领导阐述工作饱和现状、个人发展诉求，以数据说话、用方案替代抱怨。

例如，每周汇报工作时，附上任务耗时分析、优化建议，展现思考深度与解决问题能力，扭转“只会做事”印象。“世界上最大的勇气，是压力下的优雅”，优雅沟通，争取权益，是职场必修课。

拓展人脉资源，打破局限。跳出本职工作小圈，参与跨部门项目、行业交流，结识多元伙伴。他人经验可能是解局钥匙，新合作或许能开辟职业新径。像蜘蛛织网，纵横交错间，增加捕获机遇，而非困于单一丝线。

在单位这方天地，识破领导可能的“拿捏”手段，摒弃盲目信守的成功执念，以智谋变、用勇突围，方能从“累死”边缘自救，驶向职业发展坦途，重掌人生航向，不让青春与汗水，空耗于不合理的劳碌迷宫。