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5月15日，重庆一五旬男子在小区里健身。他用一条绳索挂在自己脖子下做悬吊运动，不知怎么就发生意外去世。震惊了热衷锻炼的老人们，尤其那些喜欢用另类方式锻炼的人。

看到现场图，一群人围着，疑似有人躺在地上。被打码了看不清楚。可是周围一大片红色印记，很像是飞溅出来的，血 迹？

现场

可是身体会挡住，照理说不会形成这圆形的喷溅痕迹。不管是什么，看着很惊悚。

据知情人说，男子是在网上看到别人采用吊脖锻炼法，他可能也想试一下。谁知道用力过猛，挂上绳索后就出了意外。本来想强身健体，却变成了送 命。

这些年都有看到一些老人的运动方式，简直勇猛彪悍。光脚在暴晒后的水泥地上走的，在水泥块上躺的，吊着脖子旋转的，在单杠上做大回旋的，对着公园大树杆摩擦背部的。五花八门各显神通。

就这样的身体素质，都不用锻炼了，直接加入中华功夫协会还靠谱。

人上了年纪，骨质疏松，身体很多部位多少会积累一些病症。适当锻炼还好，特别极端的方式真要三思。

看着满地红色印记，不知道是什么。但是能在健身器材这里出事，一定是当时也比较慌乱。周围没有人帮忙吗？

或者是事发突然，来不及了。以前看过被冰刀割喉的，当场就见血色飞溅，一般人想救都来不及。

健身，还是量力而行。不要跟风做一些看着就危险的动作。