600度以上近视的人要避免剧烈运动提醒高度近视的朋友注意啦！近视度数超600度属于高度近视，眼轴更长、眼底相对脆弱。像蹦极、拳击、大强度快跑、负重运动这类剧烈活动尽量避开，减少视网膜脱落等风险。日常运动优先选择散步、瑜伽、慢跑等温和项目，好好爱护眼睛～