给自己一句话，你会说什么?允许一切发生。

这大概是我能给自己最好的交代。不管是突如其来的变故，还是那些没做好的小事，不去死磕“为什么偏偏是我”，而是学着接受“它已经发生了”。

与其把力气花在抗拒和焦虑上，不如省下力气去解决问题，或者干脆放过自己。生活嘛，其实就是一场体验，允许自己出错，允许别人离开，也允许结果不如预期。当你不再跟现实较劲的时候，心里反而就宽敞了。