节是最难过的，尤其是老人还有身体弱的人老百姓说节气，一年24个节气，其实这里就包含了节和气，气容易过，节才难过，所以每逢过节，都会有一批人走掉，所以古人观察到这个情况，就写成书告诫大家要注意节气的变化一年中，四立还有四至，就叫做节，其它都是气，四立就是立春，立夏，立秋，立冬，这就是四立，四至呢，就是夏至，冬至，春分，秋分，这就是四至，至就是极致之意，就是一个季节到达了顶峰，所以说气到达了极致，要产生变化了比如冬至，好像是这个月22号，冬至，我们说冬节，是最冷的时候，所以老百姓说冬至不到不寒，夏至不到不暖，冬至到了就更寒之意，当然这里描述是人身体的感受，寒到极致就慢慢转热所以你看，冬至一阳生，夏至一阴生。冬至一阳生，就是寒到极致时，热就慢慢产生了，这就是大自然的变化，一阳生就是阳气开始慢慢产生了，你怎么知道阳气产生呢？因为天亮慢慢变快，天黑也开始延长，日晒时间就变长，所以阳气就增加了，阳气就是指日晒时间的变化，你看夏天为什么热，早早的天亮出太阳，傍晚7点多才天黑，是因为日晒时间长了，所以天气就很热，我这么讲大家就明白了那怎么来描述太阳的变化，就是这夏至，冬至，春分，秋分四个节里，冬至一阳生，阳气慢慢开始了，夏至一阴生，阳气慢慢减弱了，日晒时间短了，所以才有了春分，秋分，这两个是什么意思？春分秋分，日夜平分，就是白天晚上的时间一样了，就是平分了平分就是告诉大家，不怎么冷也不怎么热，就是一半之意，到了夏至冬至呢，就是极限了，天气会有一个大的变化，所以每年冬至前后，一些老病号老人或者长期慢性病患者，还没有过年就走掉了，就是他适应不了这种变化，没办法所以古人描述这个节，都是难过之意，才叫做节（关节也是），比如你吃甘蔗，最难咬的就是这个节，牙齿都要崩掉，以前我们小时候，都是大人帮忙咬，大人帮你咬过去了，剩下就容易吃了，吃了不久又到节了，又要找大人帮忙，而老人家吃甘蔗呢，牙齿不好使了，到了节咬不动，就用镰刀把节弄掉，然后又继续吃，所以老人孩子都一样，都希望大家的帮助，比如生病了，帮他们一把，这个节过去了，后面就好过了，好过之后，节又来了，又得帮忙了所以万物如此，人生也是如此，不可能一帆风顺，总是起起落落，落了又会起来，起来又会落下去，这就是人生，也是大自然；所以懂得内经，懂得大自然的人，心情都比较平静，因为他知道这是一个要经历的过程方中讲到中药，请在医生指导下使用 淄博·广成中医