王志文一句“强大自己是终点”把我深夜刷手机的手按停。 节目里他穿旧衬衫，语速慢得像在数自己皱纹，说亲情里别急着怪别人，先把自己骨头长硬。 我想到上周跟老妈吵完摔门，其实是我没本事搬出去。 屏幕外我点个暂停，去厨房把水池里三天没刷的碗洗了，水溅袖口那一刻，忽然懂了什么叫先把自己搞定。 第二天我把辞职信收回，把健身卡激活，把拖了半年的PPT做完。 强大听着像鸡汤，做起来就是一件件小事不逃。 我信他了。 先把自己撑住，世界才懒得欺负你。