肩周炎,肩灵穴肩灵穴源自董氏奇穴位置:在手背面,食指指骨与掌骨连接骨关节桡侧贴

飞翔说健康 2025-10-03 07:57:00

肩周炎,肩灵穴

肩灵穴

源自董氏奇穴

位置:在手背面,食指指骨与掌骨连接骨关节桡侧贴骨处。

穴性:通络止痛。

主治:肩周炎、五十肩、颈项痛。

手法:

1、贴骨直下3-5分。

2、指掐点按刺激7-15分钟。

3、也可以加贴磁珠、小绿豆等加强刺激。

4、也可加贴揿针,可长时间留针。

注意:

本穴在手阳明大肠经上,在二间穴、三间穴之间,具有与两者相同的特性;根据全息理论,这个位置对应肩关节,因此本穴可治疗肩周炎、五十肩、颈项痛等。自述:肩灵穴效简力专,可以治疗肩部疾病,效果好。这个穴位在手指之上,易于取穴,操作简单,疗效还不错,可以快速解除痛苦,很是方便。因此,本穴的实际应用相对还是比较好的,大家可以日常应用一下,为自己的健康助把力。希望能给大家带来便利,带来健康。

(本文仅作知识分享,不构成对任何治疗的推荐和推广,不能代替专业医生的医疗建议。如有诊疗需要,请咨询和联系正规医疗机构。)

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