调理脾胃的经典名方中医调理脾胃的经典名方，核心在于“辨证施治”——根据脾胃
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悟了❗️口气熏天去口.臭这样喝，真是牛🐮
泽祥谈健康
2025-09-16 15:04:17
有没有姐妹总觉得嘴里味道重，刷牙也没用，口干还发苦？试过很多方法，但还是反反复复😮💨
后来才发现，去口臭也是有顺序的～
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1️⃣先养脾胃
脾胃不好，消化就差，食物容易堵在肚子里往上返味，嘴巴就会有酸馊气～
2️⃣再去湿气
湿气重的时候舌苔厚腻黏黏的，口水变少，口腔环境差，异味自然就来啦！
3️⃣后消积食
积食不化就像垃圾堆在体内，久了发酵生热，口气也会变得臭臭的～
4️⃣最后清肝火
肝火旺容易口干口苦，胃气上冲，这时候哪怕刷牙再勤也压不住味道！
前面三步打通了，清火才能真正有用～
建议一周坚持4-5天，每个阶段至少10天，煮水或泡茶都🉑️～
姐妹们赶紧码住，一起告别口臭，拥有清新口气！✨
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