奉劝大家,千万不要在晚上吃西瓜,如果在晚上吃西瓜,半夜睡觉的时候,动不动就要起床

热心明体育 2025-07-06 01:29:31

奉劝大家,千万不要在晚上吃西瓜,如果在晚上吃西瓜,半夜睡觉的时候,动不动就要起床上厕所,本来睡得好好的,半夜一起身,睡意都没了,对睡眠很不友好。 关键是西瓜水分实在太多了,咕咚几口下去肚子就胀成气球! 有人还非不信邪,抱着半个瓜追剧,结果躺床上翻来覆去算时间:“两小时前吃的,现在该代谢完了吧?”结果刚迷糊五分钟,膀胱立马疯狂报警。 同事老李上次聚餐非说“西瓜利尿是伪科学”,结果一晚上跑三趟厕所,第二天顶着黑眼圈开会直打哈欠。 真心建议馋的话就切一小牙儿解解馋,别跟西瓜较劲,毕竟睡着被尿意强行开机的那种崩溃,谁试过谁知道! 你们有没有类似血泪教训啊?

0 阅读:28
热心明体育

热心明体育

感谢大家的关注