何种颜色的纸更护眼？ 实际上并没有一个绝对的答案。然而像米色、浅灰色、浅绿色这种颜色较为柔和的纸张，或许比白色纸张更适宜长时间阅读。白色纸张会全频反射，对眼睛存在刺激。 而淡黄色的防近视纸能够反射特定频谱色光，与其他色光搭配起来反差合适，可改善白色全频光对视力造成的影响。此外，纸张的质量也十分重要，高品质的打印纸能够减少反光和折射，缓解眼睛疲劳。 护眼并非仅仅取决于纸张颜色，还与纸张质量、阅读环境等诸多因素相关。 纸质对眼睛的影响着实颇为明显。如今电子设备盛行，长时间观看电子屏幕很容易使眼睛疲劳、干涩，视力也会下降。 但纸质书就有所不同，对眼睛的刺激较小。就拿我自己来说，看电子书时间长了眼睛就不舒服，看纸质书就不存在这个问题。并且纸质书没有电磁辐射，这也是对身体的一种保护。 从专注力方面来讲，看纸质书不会被各种各样的推送通知所打扰。在睡前看纸质书还能够有助于睡眠，不像电子设备屏幕的蓝光会干扰生物钟。 所以在护眼这一方面，纸质的东西确实具备它的优势。
