1，道指：收阳调整

股指：收阳调整 日内交易 不留仓

2，伦铜：收阳调整

沪铜：没有单子 临时不做

3，伦锌：收阴回落

沪锌：没有单子 临时不做

伦铝：收阳调整拉升

沪铝：没有单子 临时不做

4，日胶：收阴调整

橡胶：主力合约 转移到 2409 可以尝试做空 止损位 14650

5，螺纹：收阳调整 持有空单 止损位 3530

铁矿石：没有单子 观望就好

焦炭：没有单子 观望就好

焦煤：没有单子 观望就好

玻璃：没有单子 观望就好

6，外盘糖：收阳调整

白糖：没有单子 临时不做

7，外盘豆类：收阴收阳调整

国内豆类：豆粕 空单 持有 止损位 3250

油脂类：持有空单 止损位 豆油：7730 棕榈油 ：8150 菜油：8130

8，美原油：收阳调整 拉升

原油：收阳调整 没有单子 临时不做

沥青：没有单子 临时不做

PTA：没有单子 临时不做

L:没有单子 临时不做

MA：持有空单 止损位 2490

9，美黄金，没白银：强势拉升

黄金：没有单子 临时不做

白银：没有单子 临时不做

备注：深夜里一人开车回家，发现自己经常停得车位被人占了，恼羞成怒，打电话让人家下来挪车，对方主动道歉，却依然不依不挠，言语辱骂，称对方爱占小便宜，对方无奈，拿出自己的多个房子钥匙，并称这两个车位都是自己买房的时候送的，只不过自己没有来的时候，这位车主，又换了另一层态度，依然是恼羞成怒，只不过指责人家那么多车位，让一个出来怎么了。这便是生活中的典型的双标性格，用圣人的标准要求他人，用小人的要求宽容自己，劝别人要礼貌待人，自己却喜怒无常。

交易也是如此，我们一直都在说，这个市场极难也极简单，就是因为，我们可以把交易的条条框框，理论经典和很多人去分享，包括止损的必要性，资金管理的重要性，等等等等，在自己的仓位开仓之后，却会告诉自己，稍等一会就可以了，再等等机会就来了，赚小钱，亏大钱，这是典型的双标人格，当然这也不是特例，而是普遍现象。

人性本来就是如此，战胜自己，才能在这个市场游刃有余，计划你的交易，交易你的计划！！