一、血尿酸降到什么程度比较理想？

1、有痛风石患者建议尿酸降到300μmol/L以下，有利于痛风石溶解

2、有痛风性关节炎、心脑疾病、糖尿病、高血压、肾功能不全患者，建议尿酸降到360μmol/L以下

3、无痛风性关节炎、心脑疾病、糖尿病、高血压、肾功能不全的患者，建议尿酸降到420μmol/L以下。

二、血尿酸是不是降得越低越好？

高尿酸血症虽可引起痛风、肾脏、内分泌代谢、心脑血管等系统疾病，但对神经退行性疾病如阿尔茨海默病和帕金森病等疾病有保护作用。

所以不建议尿酸降到180μmol/L以下。

三、喝酒无法避免，如何把饮酒危害性降到最低？

禁止饮用陈年黄酒和啤酒，白酒的酒精度数高不建议饮用。

葡萄酒中因含有可以降低尿酸的白藜芦醇，但仍含有酒精，建议不得已的情况下适量饮用，量不超过100-150ml。

四、痛风一经诊断都需要接受降尿酸治疗吗？

1、需要降尿酸治疗：痛风性关节炎发作≥2次。

2、需要降尿酸治疗：痛风性关节炎发作1次，且同时合并以下任何一项：年龄<40岁、有痛风石或关节腔尿酸盐沉积证据、尿酸性肾石症或肾功能损害、高血压、糖耐量异常或糖尿病、血脂紊乱、肥胖、冠心病、脑卒中、心功能不全。

3、需降尿酸治疗：痛风性关节炎发作1次，且血尿酸＞480μmol/L。

4、需降尿酸治疗：血尿酸＞480μmol/L，虽无痛风发作，但出现以下任何一项：尿酸性肾石症或肾功能损害、高血压、糖耐量异常或糖尿病、血脂紊乱、肥胖、冠心病、脑卒中、心功能不全。

5、需降尿酸治疗：无任何疾病，但血尿酸＞540μmol/L。

五、虽然血尿酸很高，但症状都没有，是否不需要治疗？

高尿酸血症患者如果没有痛风发作，也没有糖尿病、高血压、代谢综合征及肾功能不全等疾病，在血尿酸<540μmol/L时，可不用药物治疗。如果血尿酸>540μmol/L，不管有没有症状，都需要开始治疗。

六、高尿酸血症及痛风饮食原则？可以吃豆制品吗？

饮食原则：亲近低嘌呤，适量中嘌呤，杜绝高嘌呤。

水果、谷类坚果、蛋类、牛奶、海蛰、海参等低嘌呤食物，鼓励食用。

肉类、水产、豆制品为中等嘌呤食物，建议适当食用。

动物内脏、贝壳类海产品、浓汤为高嘌呤食物，建议避免食用。

黄豆为高嘌呤食物，但在豆制品的制作过程中，因嘌呤溶于水后流失较多嘌呤，且100g黄豆可制作300-500g豆制品，因此豆制品为中等嘌呤食物，可以适当食用(肾功能不全者须在专科医生指导下食用）。