阿诺德·施瓦辛格:我最大的竞争对手,健美在过去10年中的进步

红虎健身 2024-03-08 21:08:49

阿诺德·施瓦辛格,这位昔日的奥林匹亚先生,即使在退休的岁月里,依然保持着在健美界的强大影响力。在2024年阿诺德经典赛的研讨会上,他以其独到的见解为现代健美运动注入了新的活力。“奥地利橡树”讨论了健美在过去10年中的进步,以及深入探讨了佛朗哥·哥伦布最佳肌肉奖的意义,并坦诚分享了自己与最大竞争对手的竞争经历。

一、健美在过去10年中的进步

作为史上最伟大的健美运动员之一,施瓦辛格的体格令人叹为观止。他凭借着那匀称而健美的身材,赢得了七个奥林匹亚先生的头衔,这无疑是对他努力与天赋的最好证明。即便如今已步入退休之年,他依然积极回馈社会,不仅分享着宝贵的健身见解,更致力于推动健身行业的包容性与平等性,让更多人能够享受到这项运动的魅力。

在研讨会上,施瓦辛格谈及了摆造型的问题。他承认,过去自己曾对健美运动员的健身水平和造型提出过批评。他说:“我是第一个批评健美的人!十年前,十五年前,我都在批评健美。我说这里发生了什么事?这是世界上最顶尖的健美选手,在摆了几个造型后,他们就气喘吁吁,肚子也收不住,他们根本无法保持真空腹,就像一群孕妇,他们失去了控制,他们的状态不像是健美世界冠军。”阿诺德指出,一些顶尖健美选手在展示时,造型虽然华丽,但缺乏稳定性和控制力,这让他在感到惋惜的同时,也意识到了健美运动在摆造型方面还有很大的提升空间。

然而,令他感到欣慰的是,在2024年的阿诺德精英赛上,他看到了选手们在这方面取得的显著进步,他特别赞扬了新晋冠军哈迪.乔潘在舞台上的表现,他说:“我受到了启发。当我看到哈迪在那里摆造型,微笑着,真空腹就像腹部里什么都没有一样,看到这些真是太棒了。我只想祝贺那些健美运动员改善了他们的体能。”

注:2018年,肖恩.雷登获得奥林匹亚先生是健美发展史上的转折点,不再以大为美,2019年,“波斯狼”哈迪.乔潘转战公开赛,传统健美再次迎来“真空腹”。

二、最大的竞争对手

施瓦辛格还谈到了佛朗哥·哥伦布最佳肌肉奖的意义。他表示,这一奖项不仅是为了纪念好基友佛朗哥·哥伦布这位伟大的健美运动员,更是为了激励后来的选手们不断追求卓越。他回忆起佛朗哥那厚实而有力的肌肉,感叹即便是现在,也很少有人能够达到他那样的水平。

他说:“弗朗哥·哥伦布肌肉很发达,他的肌肉很厚。我们谈论的是50年前,当时的标准是不同的,但当你看到一个体重185磅的人,有这么大的厚度,对大个子来说是如此危险,真是太不寻常了,他比那些大个子还有力量,而我们想让记忆永存。”

此外,施瓦辛格还分享了自己与最大的竞争对手“神话”塞尔吉奥·奥利瓦的竞争经历。他认为,正是与这样的顶尖对手的较量,才让他不断突破自我,提升自己的健美水平。他坦诚地表示,虽然他曾输给过塞尔吉奥,但这并没有让他感到气馁,反而给了他更大的动力去追求卓越。

他说:“他是非凡的,他的体格非常健壮,1969年我在纽约第4次赢得了环球先生比赛,因此我自动进入了奥林匹亚比赛,当时我与塞尔吉奥·奥利瓦竞争,但我输了,这是公平和公正的,他无疑比我强,但这给了我巨大的鼓舞。”

尽管与塞尔吉奥·奥利瓦并肩作战让他感到激动,但击败自己的偶像雷格·帕克对阿诺德·施瓦辛格而言却是一种全新的体验,他的内心充满了复杂与不确定。他回忆道:“那是1970年,就在我在哥伦布战胜塞尔吉奥·奥利瓦的前夕,我意外地击败了我的偶像雷格·帕克。实际上,他那年已经45岁高龄,他的锋芒已不再如昔日般锐利。我不明白他为何会选择参赛,他的决定对我来说是个谜。”

“当我看到他突然站在我身旁,参加环球先生比赛时,我内心充满了竞争的热情。我尽我所能去争取胜利,我坚信他也倾尽全力,然而结果却是他屈居第二,败给了我。这让我感到一丝不安,毕竟我打败了自己的偶像。这种感觉真的很奇特。”

值得一提的是,施瓦辛格不仅在健美领域取得了巨大的成功,他还积极投身于公益事业。他大力倡导持续运动对身心健康的重要性,并分享了一项研究,证明力量训练有助于预防老年痴呆症,他希望通过自己的努力,能够让更多的人意识到运动对身体健康的重要性。

最后,在2024年阿诺德经典赛期间,施瓦辛格宣布将从2025年起将男子公开赛冠军奖金从30万美元提高到50万美元。这一举措无疑将进一步激发健美选手们的斗志,推动健美运动的发展,他希望通过这样的方式,为健美运动注入更多的活力与激情。

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