不知你是否发现，我们虽然身处在同一个世界，但每个人面对的景象却是完全不同。

有些人的生活中，永远都是阳光明媚、充满活力的，他们在朝着既定的目标不断前行，而有些人，则始终在原地驻足，他们的生活一直是灰色的，是暗淡无关的。

而这其中的差别，就是一个人的心态。

罗翔曾经说过这么一句话：如果你整天不读书，不运动，不节制消费，不反省自律，无兴趣、无爱好、无目标、无期望，生活是不会变好的。

改变自己，改变现状，需要我们从当下做起。

01 改变生活的宽度：能读书，会运动

读书，不仅仅能获取知识，更是心灵深处的对话。

每当我们翻开一本书时，我们就仿佛进入了一个完全不同的世界，在与不同的人们对话，在他们的指引下去洞察大千世界的奥秘。

在当今短平快的节奏下，唯有读书，才能让我们的心灵安静下来，我们于是能够在寂静中捕捉那一丝短暂的甜蜜，这就是心灵的愉悦。

除了读书，我们同样不能忽视健康。因此，赶快运动起来，清晨去跑步，黄昏去散步，在公园，在郊外，只要愿意，哪里都是我们的运动场。

一场酣畅淋漓的运动之后，我们会因此洗去心灵的灰尘，感受到身体和精神的双重快乐。

当我们在读书和运动中丰盈心灵时，我们自然就会将重心由物质转向了精神，我们会比以前更加注重精神的丰富，我们也开始节制消费，将金钱花在更有意义的地方。

02 扩展生活的广度：有兴趣，有爱好

当我们降生到这个世界上来的时候，我们对眼前的世界充满了好奇，我们渴望去探究这个多彩的世界。

于是，我们用稚嫩的步伐去丈量世界，有些人，喜欢在书本中洞察上下五千年，有些人，喜欢在旅游中浏览大好河山，有些人迷恋浩瀚的宇宙，有些人，则痴迷于神奇的昆虫。

别小看这些小小的兴趣，它就是我们通向世界的一把钥匙，当我们坚持了一个小小的爱好，历经多年后，我们就会在岁月的积淀下收获惊喜和成就。

回头看看来时路，我们才会惊觉，原来我们曾经付出过热爱的每一个兴趣，都在我们的人生中留下了浓墨重彩的一笔。

常有人说，现在的社会忙碌而浮躁。

看看那些能够静心的人，原来，在他们的心灵中，都会有一个小小的兴趣和爱好在支撑着他们，在这个世界里艰难打拼。

也可以说，兴趣就是这个不容易的社会给予我们的一个小小的“彩蛋”。

03 提升生活的高度：有目标，有期待

安东尼·罗宾说：“清晰的目标是实现梦想的第一步。”

目标和期待，是人生的一盏指航灯，照亮我们的前路，有了目标，我们的人生才有了动力，我们才能知道，我们未来的每一天，该向哪个方向走。

看看我们周围那些成功的人，他们都有一个共同的特点：目标明确。

他们非常清楚地知道自己想要什么，也能很清晰地规划自己的现状离目标的距离，为了走向终点，他们不惜付出所有的努力和辛苦，跌倒了可以再爬起来，失败了可以再次尝试。

而这一切的一切，归根到底，就是目标的力量。

有人说，追求目标真的很难。

的确，世界上没有一条路是好走的，每条道路，都充满了艰辛，而很多时候，当我们坚定了理想，走着走着，就会成为了习惯，走着走着，我们离成功就更近了一步。

永远心怀期望，生活才能有奔头，日子才能越过越好。

生活，其实并不复杂，也一点都不昂贵。

我们只需坚持每天读读书，跑跑步，合理消费，拥有一点小小的兴趣和爱好，有着明确的目标和期望。

正是这些看似平常的小事，才构筑了一个丰富多彩有意义的生活，让我们身处其中，身动而心静。

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作者简介：李木可，一手努力生活，一手认真写作，希望能在打拼的路上守好自己的内心。