白天轻晚上重，确诊虚劳.
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气血不足的根源，是内耗
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中医说：人到中年最大的禁忌是出汗.
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阴阳不平衡，气血不可能补的上.
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虚劳，看似气虚，实则血虚.
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虚劳的人，要先学会收气血.
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养气血，没有什么捷径！
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虚劳是什么？五脏六腑都虚了.
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经常开胃消食，对身体伤害很大.
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气血不足的人，要学会利用冬天.
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气血不足的人，别把健康寄托在锻炼上.
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气血不足的女生，最怕情绪波动.
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说话多的人，更容易气血不足.
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气血不足的人，我劝你少洗澡.
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养气血，就先把自己养胖.
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低能量的时代，如何养气血？
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不是只有情绪不好，才会肝郁.
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你衡量气血好的标准，其实是错的.
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体寒的人，错误温阳其实很害人.
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天气渐冷，给体寒人的建议.
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